Malam yang berganti menjadi pagi, seringkali menyisakan kita sebuah rasa ingin tetap berada pada alam mimpi. Menikmati tidur dengan lebih panjang, mimpi yang lebih indah, dan terus berdekapan dengan kasur beserta selimut.
Sayangnya, beragam aktivitas sudah menanti kita untuk hadir menyapanya. Dari bekerja, bersekolah, mengurus rumah, serta yang lainnya. Menyambut pagi dengan penuh semangat dapat mempengaruhi mood kita sepanjang hari agar terus menjadi positif.
Lalu, apa saja sih aktivitas yang bisa kita lakukan untuk membuat setiap pagi menjadi bersemangat?
1. Lambungkan harapan
Ketika mata terbuka dan usai berdoa, kita harus melambungkan harapan yang tinggi nan banyak. Dengan harapan yang baik beserta keinginan untuk menggapainya, kita akan bangun dengan penuh semangat.
Harapan yang sederhana misalnya 'Aku ingin beberes rumah lebih awal, biar nanti bisa santai', 'aku ingin berangkat bekerja lebih pagi, agar tidak dimarahi atasan lagi', 'aku ingin berangkat sekolah dengan tampil cantik, agar bisa jadi pusat perhatian kakak kelas' dan lain sebagainya.
Harapan yang sederhana namun sangat kamu inginkan, akan membuat kamu mampu melawan rasa malas dan selimut yang terus memberi kenyamanan.
2. Buka jendela dan hirup udara pagi
Membuka jendela diiringi dengan menghirup udara pagi yang sangat segar, akan mengingatkanmu kepada begitu banyak hal. Terutama adalah rasa syukurmu kepada Tuhan yang sudah mempermudah urusanmu sampai saat ini, memberikan kesempatan kepadamu untuk menjadi seseorang yang jauh lebih baik, beserta nikmat lain.
Bersyukur atas hidupmu saat ini adalah sebuah hal sederhana yang patut dibiasakan setiap pagi agar kamu tidak lupa diri.
3. Membersihkan tubuh
Kamu harus membersihkan tubuhmu di pagi hari agar kamu merasa segar dan bersemangat. Karena mandi pula, kamu bisa menghempaskan rasa kantuk yang membuat kelopak matamu seolah ingin terus mengatup.
Membersihkan tubuh akan membuat kamu menjadi merasa nyaman dan tampil dengan percaya diri baik ketika kamu bersekolah maupun bekerja.
4. Sarapan
Membiasakan sarapan setiap pagi juga merupakan salah satu cara agar kamu bersemangat. Bagaimanapun, kamu membutuhkan energi untuk menjalani aktivitasmu.
Tanpa sarapan, kamu akan sulit berkonsentrasi entah karena rasa lapar maupun mengantuk. Jadi, sarapan di pagi hari adalah sebuah hal yang tidak boleh terlewatkan.
5. Selalu tanamkan bahwa kamu harus melakukan yang terbaik
Ketika memulai beraktivitas, maka harus terus menanamkan dalam hatimu supaya kamu melakukan segala sesuatu dengan mengerahkan segala yang terbaik yang kamu mampu.
Hal itu diharapkan agar kamu terus memiliki motivasi yang nyata perihal apa yang sedang kamu inginkan dan apa yang harus kamu lakukan.
Itu dia 5 aktivitas di pagi hari yang membuat kita merasa bersemangat. Selamat mencoba!
Baca Juga
-
Jarang Disadari, 4 Pengaruh Silent Treatment dalam Hubungan Rumah Tangga!
-
Yoursay dan Suara Semakin Melegenda, Selalu Menjadi Rumah untuk Penulisnya
-
4 Tips Tetap Rukun dengan Pasangan Meskipun Beda Pilihan Capres di Pemilu 2024
-
Taman Cerdas Soekarno Hatta Jebres, Multifungsi dan Favoritnya Semua Kalangan
-
Cantiknya Pantai Teluk Penyu Cilacap, Indahnya Bikin Betah
Artikel Terkait
-
Cara Meningkatkan Kualitas Tidur dengan Kebiasaan Sehat
-
5 Kesalahan Orang Tua yang Bikin Bayi Susah Tidur, Kenali Penyebab dan Solusinya!
-
Waspada! Gangguan Tidur Tingkatkan Risiko Demensia, Wanita Paling Rentan
-
Bukan Cuma Durasi, Ahli Sebut Ajak Anak Pilih Barang atau Hiasan Kamar Bisa Bantu Ciptakan Tidur yang Berkualitas
-
Konser VR Pertama di Bioskop Indonesia: Sensasi Berbeda Berada Lebih Dekat dengan TXT!
Lifestyle
-
4 Rekomendasi Liquid Blush Warna Mauve, Tampil Cantik dan Natural!
-
Sontek 4 Look OOTD Modern ala Sophia KATSEYE, Biar Gaya Hangout Makin Kece!
-
Serum dan Pelembab, 3 Produk Mengandung Buah Kiwi untuk Kecilkan Pori-Pori
-
4 Ide Outfit Kasual ala Dayeon Kep1er, Stylish Setiap Hari Tanpa Ribet!
-
Youthful Vibes! 4 OOTD Chic Ala Minnie (G)I-DLE yang Bisa Jadi Inspirasi
Terkini
-
Sinopsis Citadel: Honey Bunny, Series Terbaru Varun Dhawan di Prime Video
-
4 Rekomendasi Film yang Dibintangi Dakota Fanning, Terbaru Ada The Watchers
-
Sukses! Mahasiswa Amikom Yogyakarta Adakan Sosialisasi Pelatihan Desain Grafis
-
EXO 'Monster': Pemberontakan dari Psikis Babak Belur yang Diselamatkan Cinta
-
Tayang 22 November, Ini 4 Pemain Utama Drama Korea When The Phone Rings