Scroll untuk membaca artikel
Hernawan | Riva Khodijah
Ilustrasi pasangan yang lelah (freepik.com/wayhomestudio)

Memang benar tak ada pasangan yang sempurna. Salah satu kekurangan dari pasangan yang bila tidak disikapi dengan tepat, adalah emosional alias gampang marah.

Menghadapi pasangan yang mudah marah memang butuh kesabaran ekstra. Kalau enggak, maka hubungan asmara akan selalu dihiasi dengan pertengkaran yang tentu saja bikin gak nyaman.

Ada beberapa kiat menghadapi pasangan emosional yang dapat kamu lakukan. Apa saja itu? Mari simak ulasannya!

1. Jangan ikutan terbawa emosi

Kalau pasangan emosional, maka kamu jangan ikutan emosional juga. Itu sama saja, tapi dibalas dengan api. Gak bakal damai jadinya.

Upayakan tetap tenang ketika pasangan sedang emosi. Kalau perlu, menghindar darinya bila dirasa kamu akan ‘meledak’. Langkah ini supaya menghindari dari melakukan apa pun yang nantinya bakal disesali.

2. Kenali apa yang sudah bikin dia kesal

Setelah pikiranmu sudah tenang, coba evaluasi hal apa yang sekiranya sudah membuat pasangan kesal. Dengan begitu, kondisi tersebut bisa dihindari di kemudian hari.

Kalau memang kamu benar-benar gak mengerti apa yang telah bikin dia marah, tanyakan padanya. Tentu ketika dia pun sudah tenang.

3. Hargai pasangan

Ada kalanya yang bikin pasangan gampang sekali tersulut emosi adalah karena merasa tidak dihargai atau diapresiasi. Inilah kenapa penting sekali untuk mengungkapkan bahasa cinta, agar pasangan selalu merasa disayang atau dicintai.

Hal sederhana yang dapat kamu lakukan untuk menghargai pasangan, adalah mengucapkan terima kasih. Jadikan ini kebiasaan supaya hubungan kalian memang senantiasa diwarna rasa saling menghargai.

4. Bicarakan baik-baik

Sudah berusaha sabar, tapi kalau pasangan masih saja emosional tentu makan hati. Untuk mengatasinya, cobalah bicarakan baik-baik ke pasangan mengenai perasaanmu terhadap sikap emosionalnya itu.

Kalau memang dia pasangan yang baik, tentu akan berusaha memperbaiki diri, yakni dengan melatih kemampuan mengendalikan emosi. Akan tetapi, kalau dia masih saja seperti itu, maka kamu harus bersikap tegas untuk menyudahi. Karena sikapnya yang emosional bisa bikin hubungan asmara jadi toksik, lho.

Tiap hubungan asmara pasti ada tantangannya sendiri. Maka dari itu, pastikan dulu telah dilakukan berbagai upaya untuk mengatasi pasangan yang emosional.

Hanya saja, kalau berbagai upaya telah dicoba dan dia masih saja juga, artinya memang hubunganmu tak layak dipertahankan lagi. Bikin lelah mental!

Riva Khodijah