Scroll untuk membaca artikel
Ayu Nabila | Milawati Mila
Ilustrasi wanita tidak bahagia (pexels.com/Marcelo Chagas)

Bagi orang yang gak enakan, menolak atau berkata tidak menjadi hal yang sangat sulit dilakukan. Takut nantinya orang tersebut akan tersinggung, marah, atau yang paling buruk kamu jadi dikucilkan. Padahal, sebenarnya kamu sudah begitu frustrasi untuk selalu mengiyakan. Terasa banget jika kamu kerap dimanfaatkan akibat sifat gak enakanmu itu. Nah, agar gak terus-menerus dimanfaatkan, melansir IDN Times, ada empat tips menolak untuk kamu pribadi yang tidak enakan. Mari disimak!

1. Diamkan saja

Hal ini sangat efektif buat tipe pemaksa. Bila kamu sudah berusaha menolak tapi masih memaksakan juga, maka diamkan saja.

Kalau dia tak tahu diri juga, misalnya memaksamu ‘menolong’ mengerjakan tugasnya, dan itu diletakkan begitu saja di meja kerjamu, maka diamkan saja. Gak perlu diutak-atik. Toh, itu tanggung jawabnya, bukan jadi tanggung jawabmu. Bukankah setiap orang sudah punya job description masing-masing?

2. Tanya terus mengenai permintaannya

Orang yang suka memanfaatkan orang lain biasanya gak mau ribet. Oleh sebab itu, kamu bisa mengajukan pertanyaan terus-menerus mengenai permintaannya sampai dia kesal sendiri. Setelah itu biasanya dia akan kapon meminta tolong lagi padamu.

3. Tunjukkan tugas-tugasmu

Cara lain yang bisa kamu lakukan untuk menolak, yaitu dengan menunjukkan tugas-tugasmu. Dengan begitu, dia jadi sadar kalau kamu sibuk dan waktumu berharga.

4. Bilang “capek”

Setiap orang berhak untuk mendapatkan waktu istirahat memadai. Kalaupun waktumu lapang, bukan berarti gak boleh menolak permintaan seseorang. Jika memang kamu membutuhkan waktu tersebut untuk istirahat, gak perlu sungkan menolaknya dengan mengatakan, “capek”.

Jika dia teman yang baik, pastinya akan mengerti. Kalau dia teman yang egois dan oportunis, paling banter bakal marah. Kalau sudah begitu, abaikan saja.

Melepaskan diri dari sifat gak enakan memang gak mudah. Apalagi jika ini sudah sangat mengakar. Hanya saja, kalau terus dilakukan akan merugikan dirimu sendiri, lho.

Mulai sekarang, cobalah lebih selektif lagi dalam memilih pertemanan. Bila teman yang ada selama ini hanya suka memanfaatkan, maka mereka bukanlah teman yang layak dipertahankan.

Itulah empat tips menolak untuk kamu pribadi yang enggak enakan. Cari lingkungan baru yang mampu mendorongmu untuk mencintai dirimu sendiri dan respek terhadap waktu yang kamu miliki sehingga gak gampang menyuruh ini-itu. Semoga dengan tips tadi bisa membantumu untuk lebih tegas menghadapi orang-orang yang mau enaknya saja dan gak segan memanfaatkan orang lain, ya!

Milawati Mila