4 Dampak Buruk yang Akan Kamu Rasakan ketika Workaholic

Mungkin saja kamu tidak sadar, ketika kamu workaholic. Kamu akan merasakan sejumlah dampak buruk. Sebab, apa yang sudah kamu lakukan itu sudah membuat hidup kamu jadi lebih monoton. Bukan hanya itu, hidup kamu juga akan jauh dari rasa bahagia. Sebab, dalam melakukan pekerjaan kamu sudah berlebihan.

Berikut ini 4 dampak buruk yang akan kamu rasakan ketika workaholic.

1. Stres

Pasti saja kamu akan merasakan stres. Sebab, kamu selalu menghabiskan waktu hanya untuk kerja saja. Bukan hanya itu, kamu juga tidak pernah melakukan liburan atau kegiatan yang lainnya. Padahal, selain hanya untuk bekerja saja, kamu juga harus melakukan kegiatan yang bisa membuat pikirkan kamu menjadi lebih fresh, agar kamu tidak stres.

2. Sulit Bahagia

Dampak buruk selanjutnya adalah sulit bahagia. Hal ini disebabkan karena kamu selalu menggantungkan kebahagiaan dari pekerjaan saja. Sehingga, ketika kamu melakukan kegiatan lainnya, bahkan hobi sekalipun. Kamu tidak akan bahagia. Bukan hanya itu, kamu juga sering meremehkan sesuatu yang ada di sekitarmu. Sebab, kamu selalu menganggap yang istimewa hanyalah kerja.

3. Tidak Bisa Menghargai Waktu

Ketika kamu workaholic, pasti saja kamu akan kehilangan momen bersama orang terdekat, entah itu keluarga atau saudara. Hal ini disebabkan karena kamu tidak bisa menghargai waktu. Untuk itu, agar kamu tidak terus merasakan hal tersebut, mulai saat ini kamu harus bisa membagi waktu antara pekerjaan dengan orang terdekat. Dengan begitu, hidup kamu akan menjadi lebih bahagia.

4. Menyiksa Diri

Tanpa kamu sadari, apa yang kamu lakukan itu sudah menyiksa diri. Sebab, kamu tidak pernah memberikan waktu istirahat untuk diri sendiri. Bukan hanya itu, kamu juga tidak ingin memanjakan diri. Sebab, isi pikiran kamu hanya selalu tentang pekerjaan. Hal ini tentu saja sangat tidak baik, sebab hal tersebut sudah berlebihan.

Itulah empat dampak buruk yang akan kamu rasakan ketika workaholic. Untuk itu, agar dampak buruk di atas tidak selalu terjadi. Maka, kamu jangan hanya menghabiskan waktu untuk kerja saja, kamu juga bisa melakukan liburan atau melakukan kegiatan bersama keluarga.