4 Sisi Terang dari Gelapnya Rasa Kecewa yang Kamu Alami, Ambil Hikmahnya!

Kalau bisa memilih, tentunya setiap orang gak mau sampai mengalami rasa kecewa. Karena kecewa itu sangat tidak mengenakkan. Kecewa ini bisa terjadi akibat kenyataan tidak sesuai ekspektasi. Atau bisa pula karena yang selama ini sudah dipercaya, ternyata mengkhianati. Meski kecewa termasuk emosi negatif, tapi gak melulu buruk, lho. Berikut akan dijelaskan beberapa sisi terang dari gelapnya rasa kecewa yang kamu alami. Apa saja itu? Mari simak terus sampai habis.

1. Rasa kecewa bisa membuatmu jadi lebih waspada

Salah satu sisi positif dari rasa kecewa yang dialami, adalah bisa membuatmu jadi lebih waspada. Sebagai contoh, kamu baru saja kecewa dengan pasangan yang berselingkuh.

Setelah dipikir-pikir lagi, ternyata perselingkuhan ini sebenarnya sudah bisa ditebak sejak awal. Semenjak masa PDKT kamu tahu kalau dia suka bersikap genit terhadap lawan jenis. Sayangnya, karena sudah terlanjur bucin, kamu jadi menutup mata pada fakta tersebut.

Akibat pengalaman menyakitkan tadi setidaknya memberimu pelajaran untuk tidak lagi bucin dan tetap menggunakan logika ketika jatuh cinta. Kalau gebetan atau pasangan sudah menunjukkan red flags, maka artinya dia bukan sosok yang tepat untuk dijadikan pasangan.

2. Membuatmu jadi lebih empati

Terkadang seseorang harus mengalami sendiri dulu baru bisa peka terhadap perasaan orang lain. Ini pula yang bisa menjadi sisi terang dari kekecewaan yang kamu rasakan.

Rasa kecewa terhadap perlakuan orang lain membuatmu jadi sadar diri dan lebih berempati terhadap orang lain yang juga punya pengalaman sama. Ini membuatmu tidak lagi mudah menghakimi.

3. Bikin kamu jadi lebih sabar

Kamu sadar rasa kecewa ini merupakan hal lumrah. Tapi kamu gak membiarkan perasaan ini betah berlama-lama, karena hanya bikin hidup menderita. Dari sinilah kamu jadi belajar sabar menerima kenyataan pahit di mana kamu gak bisa mengendalikannya.

4. Belajar untuk membuat ekspektasi yang wajar

Sisi terang lainnya dari kecewa yang kamu alami, yaitu membuatmu belajar untuk lain kali bikin ekspektasi yang wajar. Semakin muluk-muluk, semakin besar pula peluang untuk kecewanya.

Uraian tadi membuat kita sadar bahwa di tiap peristiwa yang bikin kamu kecewa atau perasaan tidak menyenangkan lain akan selalu ada hal positif bila mau mengambil hikmahnya. Yuk, mulai sekarang latih diri melihat sisi terang dari tiap situasi!