Biasanya seseorang yang sudah menjalani satu jenis pekerjaan selama lebih dari 2 tahun akan mengalami kebosanan. Hal ini cukup lumrah dialami, namun jangan buru-buru mengajukan cuti. Bisa jadi, yang kamu butuhkan hanya liburan di akhir pekan tanpa perlu memikirkan urusan pekerjaan. Kemudian, apa yang harus kita lakukan di kantor jika sedang mengalami kebosanan? Kamu bisa coba salah satu atau semua cara-cara berikut ini.
1. Ubah cara kerja
Terapkan cara kerja atau pola kerja baru yang belum pernah kamu coba sebelumnya, siapa tahu dengan begitu malah semakin efektif dan efisien jadinya. Jangan ragu untuk berdiskusi dengan tim kerja, bila perlu ajak rekan kerja untuk menerapkan pola kerja baru kamu agar semakin menarik suasana kerjanya.
2. Apresiasi diri
Sering-seringlah mengapresiasi diri dengan hadiah-hadiah kecil agar pikiran kita tidak terlalu tegang karena beban pekerjaan. Gak ada salahnya kamu bermain game 10 menit atau makan snack setelah menyelesaikan suatu pekerjaan di kantor, Hal tersebut juga merupakan wujud penghargaan untuk dirimu sendiri karena telah menyelesaikan pekerjaan dengan baik.
3. Selingi dengan pekerjaan yang lebih menarik
Adakalanya di tengah-tengah proses kerja, kita membutuhkan distraksi untuk melemaskan pikiran agar tidak semakin jenuh. Selain mendengarkan musik, kamu bisa melakukan jenis pekerjaan lain yang lebih ringan bobotnya, dan membuatmu nyaman atau bahagia. Misalnya, ketika kamu merasa jenuh saat mengerjakan laporan bulanan. Boleh kamu selingi dengan pekerjaan lain yang lebih santai seperti, mengecek e-mail.
4. Belajar hal baru
Siapa tahu, rasa bosanmu itu berasal dari pekerjaanmu yang sekarang terasa kurang menantang buatmu. Jika begitu, coba ambil tanggung jawab lebih di sebuah project, atau belajar hal baru yang bisa meningkatkan skill mu. Jenuh hilang, cuan datang.
Jika semua cara tersebut sudah kamu lakukan dikantor, mungkin saatnya kamu perlu mencari tahu apa yang membuat kamu jenuh dan lelah dengan pekerjaanmu yang sekarang. Apakah beban kerjanya yang semakin berat? Apakah jam kerja yang tidak sesuai dengan kondisi kamu? Atau merasa kurang cocok dengan rekan kerja di kantor? Sebab, jika kamu apa yang membuat kamu jenuh, kamu akan lebih mudah mengatasinya.
Baca Juga
-
4 Bank yang Menawarkan Keuntungan dengan Produk Paylater
-
7 Pelajaran Berharga untuk Hindari Jeratan Pinjol, Belajar dari Kasus Bedu
-
8 Cara Menghindari Penghapusan Akun Gmail oleh Google
-
Ulasan Buku Effortless, Karena Tak Semua Harus Sesulit Itu: Tetap Produktif Tanpa Stres
-
Trik Jitu Mahasiswa: Kuasai Statistik dengan 6 Metode Efektif!
Artikel Terkait
-
Saatnya Resign setelah Lebaran?
-
Lisa Mariana Kerja Apa? Jengkel Dituduh Rela Bongkar Hubungan dengan RK demi Dapat Endorse
-
Bill Gates Prediksi Profesi Dokter dan Guru Bakal Hilang 10 Tahun Lagi
-
CEK FAKTA: Lowongan Kerja PT Ajinomoto Mendaftar via Tautan di TikTok
-
Budaya Klan di Tempat Kerja, Solidaritas atau Perangkap Emosional?
Lifestyle
-
Elegan dan Manis! 4 Inspirasi Outfit Feminin ala Minnie (G)I-DLE
-
4 OOTD Minimalis ala Wooyoung ATEEZ yang Tetap Modis untuk Disontek!
-
Jadi Ibu Bijak, Ini 5 Tips Kelola Uang THR Anak
-
4 Skincare dengan Cactus Extract, Rahasia Hidrasi Kulit Tanpa Lengket!
-
4 Padu Padan Outfit Girly ala Wonyoung IVE, Cocok untuk Gaya Sehari-hari
Terkini
-
Ada LANY hingga Hearts2Hearts, LaLaLa Festival 2025 Umumkan Daftar Lineup
-
Review Novel 'Makhluk Bumi': Jadi Alien demi Bertahan di Dunia yang Gila
-
Ada Romcom Hingga Fantasi, 8 Drama Korea yang Tayang di Bulan April
-
Novel Larung: Kelanjutan Konflik dan Perjuangan Saman yang Kian Menegangkan
-
Urgensi Pendidikan Budi Pekerti Ki Hadjar Dewantara vs Krisis Rasa Bersalah