4 Hal Sia-sia yang Hanya Jadi Beban Mentalmu, Jangan Dilakukan Lagi!

Memang tidak ada seorang pun yang menjalani hidup langsung bijaksana atau mulus-mulus saja. Ada kalanya kamu melakukan kesalahan atau sesuatu yang hanya merugikan diri sendiri. Tapi, dari situlah kamu jadi belajar mana yang diambil atau terus dilakukan, dan mana yang mesti dibuang.

Artikel kali ini akan membahas beberapa hal sia-sia yang hanya jadi beban mentalmu saja. Untuk itu, sebaiknya cepat sadar dan jangan melakukannya lagi. Seperti apa? Mari simak ulasannya lebih lanjut.

1. Berpura-pura bahagia

Memang benar sebaiknya kita selalu bersikap positif. Selain baik bagi diri sendiri, orang lain pun yang berinteraksi dengan kita jadi senang karena selalu melihat kita cerita.

Meski begitu, bukan berarti kamu wajib selalu menampakkan aura bahagia kendati sebenarnya hati sedang sedih. Kamu bukan robot, lho.

Sesekali bersedih atau kecewa itu sangatlah wajar, kok. Justru dengan berpura-pura bahagia dan memendam perasaan sebenarnya akan bikin kamu tertekan, lho.

2. Selalu mengiyakan

Hal sia-sia selanjutnya yang hanya membebani mentalmu, adalah selalu mengiyakan. Betul, sebagai manusia kita mesti berbuat baik. Akan tetapi, ada batasannya, yaitu ketika sudah merugikan diri sendiri hendaknya tidak dilakukan.

Maka dari itu, kalau ada permintaan orang lain yang kamu sadar gak bisa dilakukan atau ketika dipaksakan akan membuatmu rugi, beranilah untuk menolak. Jika dia marah, itu urusannya. Malah dari sikapnya akan ketahuan kalau dia tipe orang yang egois dan selalu ingin semua hal dituruti.

3. Mengerjakan semua hal sendiri

Menjadi mandiri itu harus. Kendati demikian, kamu pun perlu ingat namanya manusia biasa pasti ada kelemahan dan kekurangan. Jangan memaksakan semua hal mesti dilakukan sendirian.

Kalau memang dirasa tidak sanggup dilakukan sendiri, gak perlu sungkan meminta bantuan orang lain. Atau jika menyangkut pekerjaan, maka kamu perlu mempercayakan orang lain untuk mendelegasikan tugasmu.

4. Hidup dalam penyesalan

Penyesalan bisa menjadi hikmah ketika kamu jadi sadar dan gak melakukan kesalahan yang sama. Namun, penyesalan hanya akan sia-sia dan cuma jadi beban mental bila cuma dipikirkan terus-menerus. Bikin hidup jadi gak bahagia!

Semoga dengan uraian tadi bisa menyadarkanmu untuk gak lagi melakukan hal sia-sia tadi agar mentalmu bisa lebih lega.