Scroll untuk membaca artikel
Hayuning Ratri Hapsari | Budi Prathama
Ilustrasi orang yang pemalu. (Pixabay/@Myriams-Fotos)

Mungkin kita sering menjumpai dalam kehidupan kita orang yang sangat pemalu. Misalnya malu berbicara di depan umum atau ngobrol sama orang lain, hal ini memang lumrah terjadi pada setiap kondisi apapun. 

Pemalu merupakan sifat ketika kamu punya kecenderungan ngerasa gugup atau canggung di situasi tertentu. Secara garis besar, orang pemalu itu karena kurang berani  ngobrol sama orang atau gugup, merasa gak percaya diri atau punya insecurity yang mengganggu, dan sering demam panggung

Sifat pemalu ini penting untuk dilawan karena bisa saja mengganggu kehidupan yang seharusnya terus berkembang menjadi lebih baik. Sifat pemalu indikasinya ada ketidakpercayaan diri yang tentu akan sulit menggapai impian. 

BACA JUGA: 4 Perbedaan antara Introvert dan Pemalu, Jangan Disamaratakan!

Sebenarnya setiap orang itu punya sifat pemalunya masing-masing, tetapi beda-beda di setiap orangnya. Mengutip dari akun Instagram @mudahbergaul, berikut setidaknya ada empat tipe orang pemalu yang sering ditemukan. 

1. Pemalu karena masa lalu 

Mereka yang pemalu karena mungkin pernah ngalamin kejadian gak enak atau memalukan di masa lalunya. Misalnya pernah diketawain banyak orang, pernah dibully, pernah direndahin, dan gak pernah diapresiasi atau dianggap.

Kondisi ini tentunya tidak baik untuk dipertahankan karena hanya akan membuat diri sulit untuk move on dan sulit untuk melangkah maju menjadi lebih baik dari yang sebelumnya. 

2. Pemalu karena belum terbiasa

Mereka yang pemalu karena lagi berada di situasi atau zona baru dalam hidupnya. Karena belum terbiasa atau perlu adaptasi, jadi awalnya masih suka malu-malu.

Hal baru memang harus dipelajari secara perlahan, begitu pun dengan rasa malu, ketika dihadapkan pada kondisi baru bisa saja rasa malu itu ada namun perlahan akan menghilang jika memang ada kemauan untuk melawan rasa malu itu. 

BACA JUGA: 4 Tanda Kalau Kamu Tipe Orang yang Gampang Beradaptasi

3. Pemalu karena demam panggung

Mereka yang pemalu ketika mau presentasi atau ngomong di depan banyak orang. Masalah ini memang klasik untuk orang yang pemalu, hanya karena demam panggung sehingga tidak ada kepercayaan diri, timbul pikiran-pikiran negatif, dan tentunya sulit untuk menemui yang namanya perkembangan. 

4. Pemalu karena insecurity

Mereka yang pemalu karena mungkin ngerasa insecure sama dirinya sendiri. Entah karena fisik, karena kemampuan diri, atau insecure lainnya. Poin ini tidak jauh beda dengan poin ketiga yang indikasinya tidak adanya kepercayaan diri. 

Nah, itulah empat tipe orang pemalu yang paling sering ditemukan. Tips yang mungkin bisa dilakukan untuk mengatasi sifat pemalu, yaitu tingkatkan skill publik speaking dan komunikasi kamu, ikut webinar atau online course tentang psikologi atau komunikasi, biasakan diri untuk merasakan hal baru, dan cari support sistem yang bisa membantu atau nyemangatin kamu. 

Budi Prathama