5 Hal yang Bisa Dilakukan untuk Lindungi Kulit dari Pengaruh Negatif Polusi

Polusi dan paparan sinar matahari seringkali menjadi ancaman untuk kesehatan kulit kita. Jika terlalu sering terpapar, wajah akan tampak kusam dan efek jangka panjangnya bisa mengalami berbagai masalah kulit. Ditambah lagi dengan kesibukan yang membuat kita jadi malas melakukan perawatan, baik di salon maupun di rumah, hingga kesehatan kulit akan semakin terancam. Namun, dengan mengikuti beberapa tips perawatan wajah berikut ini akan membuat kulit kita terbebas dari pengaruh negatif polusi. Mau tahu apa saja? Yuk, simak. 

1. Selalu ingat untuk memakai tabir surya

Tabir surya menjadi langkah awal perawatan sekaligus pencegahan pengaruh negatif paparan sinar dan polusi udara bagi kulit. Berbagai jenis tabir surya yang tersedia akan semakin memudahkan kita untuk mendapatkannya. 

Bahkan beberapa produk make up pun kini dilengkapi dengan spf sebagai perlindungan untuk kulit. Satu hal yang perlu diingat, baik saat berada di luar atau di dalam ruangan, kita tetap membutuhkan pemakaian tabir surya.

2. Gunakan masker saat bepergian

Bukan hanya saat sakit atau sekadar formalitas di era pandemi, penggunaan masker juga bisa melindungi kulit dari polusi, terutama bagian wajah. Selain digunakan sebagai filter udara yang dihirup, masker juga bisa mengurangi paparan debu dan kotoran secara langsung ke kulit wajah. 

BACA JUGA: Jangan Dianggap Remeh! Dokter Sebut Rokok Masih Jadi Penyebab Utama Kanker Paru-Paru Pada Lelaki

Demi kenyamanan, penggunaan masker dengan respirator, seperti tipe N95, bisa menjadi pilihan yang tepat. Pasalnya, tipe masker semacam ini bukan hanya bisa menyaring debu tapi juga memiliki sirkulasi udara yang baik. Kulit wajah aman dari polusi, pernafasan juga tetap nyaman.

3. Bersihkan wajah dengan menyeluruh

Jangan hanya sibuk melindungi kulit, perhatikan juga kebersihannya, terlebih setelah aktivitas di luar ruangan. Pastikan untuk menerapkan double cleansing setiap selesai beraktivitas, mulai dari menggunakan cleanser berbahan minyak untuk menghapus kotoran atau riasan dan dilanjutkan dengan facial wash yang sesuai dengan tipe kulit masing-masing.

4. Pastikan juga lakukan eksfoliasi rutin

Selain membersihkan wajah, pastikan juga untuk melakukan eksfoliasi setidaknya dua kali seminggu. Gunakan produk pembersih wajah khusus yang ampuh untuk mengangkat sel kulit mati agar proses eksfoliasi makin maksimal. Bukan sekadar mencuci muka, kulit wajahmu terkadang juga butuh perawatan lebih menyeluruh.

BACA JUGA: Kenali 5 Gejala Stroke, Lakukan Penanganan Sedini Mungkin

5. Aplikasikan facial mask sebelum tidur

Facial mask sudah menjadi salah satu alternatif perawatan wajah yang mudah, sederhana, dan bermanfaat. Dampak polusi udara yang bisa membuat kulit terasa kusam dan kering bisa dipulihkan dengan rutin mengaplikasikan facial mask. 

Perawatan wajah dengan facial mask dapat membantu memulihkan keadaan kulit kembali lembap dan ternutrisi. Namun, jangan lupa untuk menyesuaikan dengan kebutuhan kulit sebab facial mask sendiri cukup beragam jenisnya, mulai dari sheet mask sampai clay mask. 

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS