5 Tips Melembabkan Kulit Wajah agar Sehat dan Cerah

Kondisi wajah yang kering, sering kali membuat para wanita kesal. Benar gak? kulit wajah yang kering biasanya menimbulkan gatal-gatal, kulit mengelupas, garis-garis halus. hal ini biasanya bikin insecure. Tenang, ada 5 Tips biar kulit wajah kering kalian bisa lembab dan sehat kembali.

1. Perbanyak Mengonsumsi Air

Cara ini cukup efektif, dengan mengonsumi air putih dapat menghidrasi kembali kulit yang kering. selain itu air putih juga membantu metabolisme tubuh, sehingga menghilangkan racun-racun dalam tubuh. Minum minimal 3 liter air putih selama 30 hari akan terlihat perubahaanya. Efeknya membuat wajah kita, nampak lebih sehat dan segar. 

2. Makan Buah dan Sayur

Buah dan sayur mengandung banyak vitamin, antioksidan dan air yang baik untuk merawat kulit kita dari dalam. Jadi tidak hanya baik untuk tubuh sayur dan buah  juga baik untuk menjaga kesehatan kulit. Contoh buah dan sayur yang mengandung serat tinggi yag dapat di kansumsi adalah, apel, pepaya, pisang, jeruk, bayam, seledri, timun, wortel.

BACA JUGA: Rahim Melaney Ricardo Diangkat Gegara Menstruasi Seperti Disayat Pisau, Tanda PCOS?

3. Memakai Moisturezer yang tepat

Moisturezer (pelembab wajah) juga dapat membantu kulit wajah kering menjadi lebih lemab, sehat dan kencang. Produk moisturezer banyak bermuculan di pasaran, dari bermacam brandpun mengeluarkan produk produk andalannya.

Pastikan jika teman-teman memilih moisturezer, pililah bahan yang mengandung Hyaluronic acid dan glycoserin. Hentikan pemakaian jika kulita wajah memerah dan terasa panas. 

4. Meskeran dengan Lidah buaya

cara melembabkan wajah lainnya adalah dengan menggunakan tanam lidah buaya. Lidah buaya selain dimanfaatkan untuk bahan shampoo, juga digunakan untuk pelembab. Kandungan vitamin A, C, E dan B12 mampu mengobati kulit iritasi dan mengembalikan kelembabannya penggunaan lidah buaya sebagai masker sangat mudah.

BACA JUGA: Ashanty 6 Tahun Tak Haid, Kenali Beda Alat Kontrasepsi Hormonal vs Non Hormonal

potong tanaman lidah buaya, belah menjadi dua bagian. ambil gel lidah buaya  usapkan ke seluruh wajah atau dapat di simpan dulu dalam kulkas setelah dingin dapat di gunakan. tunggukurang lebih 5-10 menit, terkahir bilas dengan air hingga bersih. ulangi setiap 2-3 kali seminggu. Wajah terasa lebih lembab dan kencang serta cerah.

5. Mengurangi Mandi Menggunakan Air Hangat

Mandi air hangat memiliki efek menenangkan bagi tubuh. Namun ketik terlalu sering juga akan mengakibatkan dampak yang buruk. Hal ini  membuat kulit terasa lebih kering, karena tamperatur air yang lebih tinggi akan mengganggu fungsi kelenjar minyak pada kulit.

Kelenjar minyak berfungsi sebagai pelembab alami pada tubuh manusia. Untuk menghidari kulit kering dan pecah-pecah, ada baiknya untuk mengurangi mandi menggunakan air hangat. Jangan terlalu berlebihan.

Memiliki kulit sehat dan lembab memang perlu usaha. Nah, 5 tips di atas yang bisa temen-temen lakuin agar kulit wajah tampak cerah, sehat dan lembab.  Semoga bermanfaat.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS