Scroll untuk membaca artikel
Candra Kartiko | Tia Antonia
Ilustrasi sedang terpuruk. (Pexels/Valeria Ushakova)

Kehidupan bagaikan roda yang sedang diputar. Kamu pasti pernah mendengar hal itu, bukan? Ada kalanya hidupmu berada di atas, tapi juga di bawah. Saat hidup berada di bawah, hal ini kerap membuat seseorang menjadi tidak baik-baik saja. Bisa saja kesehatan, keuangan, ataupun karier yang sedang tidak baik hingga membuat mengusik pikiranmu dan membuatmu menjadi stres sendiri.

BACA JUGA: Canggih! 4 Hal yang Bisa Kamu Lakukan dengan Bantuan ChatGPT

Lalu apa yang harus kamu lakukan di saat keadaanmu sedang terpuruk seperti itu? Mari simak beberapa hal berikut!

1. Ingatlah bahwa kamu pernah terpuruk juga sebelumnya

Keadaan terpuruk tentu bukan pertama kali kamu alami. Meski masalah yang membuatmu terpuruk itu berbeda dengan yang sedang kamu alami sekarang, setidaknya dulu kamu pernah melewatinya. Jadi kamu harus ingat, dulu kamu pernah terpuruk dan kamu bangkit dari keterpurukan itu hingga keadaanmu kembali membaik. Maka yakinlah bahwa kali ini kamu juga pasti bisa keluar dari keterpurukan itu.

BACA JUGA: Ketemu Makanan Isimewa Pas Lebaran? Ini 7 Tips Foto Makanan agar Estetik

2. Keadaan akan berubah

Ya, kamu harus menanamkan di dalam pikiranmu bahwa keadaan akan berubah. Tidak ada segala sesuatu yang abadi termasuk keterpurukanmu. Yang kamu butuhkan hanyalah kesabaran, tetap bertahan dan terus berjuang untuk mendapatkan solusi.

3. Tuhan pasti menolong

Kamu harus tetap teguh dalam iman bahwa Tuhan pasti mendengar doamu asal kamu tetap berdoa dan berusaha untuk bangkit dari keterpurukan. Tetaplah percaya bahwa akan ada pertolongan yang datang cepat atau lambat asalkan tetap bersabar.

BACA JUGA: 7 Strategi Ampuh Mengatasi Bos yang Sulit dan Menyebalkan di Kantor

4. Mengingat siapa yang menolongmu

Di saat susah, pasti akan ada yang menolongmu meski kamu telah menunggu cukup lama. Maka dari itu, penting bagimu untuk mengingat siapa orang yang telah membawamu bangkit dari keterpurukan yang telah lama membelenggu dirimu. Mengingat kebaikannya akan membuatmu teringat bahwa keterpurukan tak akan berlangsung selamanya dan kamu akan merasa bahwa dirimu kuat untuk menjalani hidup.

Demikian empat hal yang harus kamu ingat saat kamu sedang terpuruk karena masalah atau keadaan apapun. Bagaimana pun keadaanmu hari ini, jangan lupa bersyukur ya! Badai pasti berlalu.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS

Tia Antonia