Wendy Walters Ketagihan Mendaki Gunung, Apa Saja yang Harus Dipersiapkan?

Pasca cerai dari Reza Arap, Wendy sepertinya tidak mau berlarut dalam kesedihan terlalu lama, hal itu dia buktikan dengan mengunggah beberapa kegiatan outdoornya salah satunya adalah mendaki gunung, tidak main-main, Wendy bahkan mencoba menanjak gunung Merbabu dan memposting dirinya yang sedang duduk santai di atas pegunungan dengan pemandangan yang indah di sekelilingnya “Terimakasih Merbabu, saya menikmati setiap momennya yang saya lakukan sekarang,” tulis Wendy dalam caption Instagramnya @Wendywalters.

Wendy bahkan mengirimkan beberapa video dirinya yang sedang terjebak badai dan harus menunggu di dalam tenda sampai kondisi alam membaik dan aman untuk dilanjutkan perjalanan, “Sampai di sabana, udah gak bisa take video, karena badai hujan, beberapa tenda juga rata sama tanah, untungnya aku diposisi ke 3, jadi masih ketahan sama tenda yang sebelumnya,” tulis Wendy dalam kolom komentarnya.

Tidak lupa, Wendy kemudian menuliskan beberapa cuitan dalam akun Twitternya @_wendywalters yang menjelaskan jika dirinya tidak pergi sendirian ke gunung Merbabu melainkan bersama dengan teamnya saat itu, “ Perasaan ngomongnya bareng porter dan guidenya, bahkan foto bareng team porter, sendiri maksudnya dari Jakarta, lagian apa salahnya menggunakan jasa porter, ‘tulis Wendy dalam laman Twitternya (30/4/2023).

Melihat Wendy yang bahkan sampai ketagihan mendaki gunung, dan belajar untuk mempersiapkan semuanya sedari dini, agar tidak mendapatkan masalah ketika melakukan beberapa kegiatan ekstrem, serta memperhatikan beberapa langkah berikut ketika melakukan kegiatan mendaki gunung demi kenyamanan dan rasa aman

1. Kondisi Fisik yang Prima

Mendaki gunung membutuhkan kondisi fisik yang prima. Sebelum melakukan pendakian, pastikan tubuh dalam keadaan yang fit dan siap untuk beraktivitas secara intensif selama beberapa hari. Jika tubuh tidak siap, maka pendakian akan terasa berat dan menyulitkan.

2. Perlengkapan yang Memadai

Persiapkan perlengkapan yang memadai untuk mendaki gunung. Perlengkapan yang harus disiapkan antara lain tenda, matras, sleeping bag, alat masak, pakaian yang sesuai, sepatu gunung, jaket windbreaker, tas gunung, dan lain sebagainya. Pastikan perlengkapan yang dipilih berkualitas dan tahan lama.

3. Makanan dan Minuman yang Cukup

Ketika mendaki gunung, kebutuhan energi tubuh akan meningkat. Oleh karena itu, pastikan membawa makanan dan minuman yang cukup selama melakukan pendakian. Pilih makanan yang mudah disimpan dan diolah, serta memiliki kandungan nutrisi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

4. Peta dan Informasi tentang Rute Pendakian

Sebelum melakukan pendakian, pastikan memahami rute dan kondisi jalur yang akan ditempuh. Siapkan peta dan informasi yang diperlukan untuk memudahkan navigasi selama pendakian. Jangan lupa untuk memperhatikan kondisi cuaca dan perkiraan waktu yang dibutuhkan untuk mencapai puncak gunung.

5. Keterampilan Mendaki yang Memadai

Mendaki gunung membutuhkan keterampilan dan pengalaman yang memadai. Pastikan memahami teknik-teknik dasar mendaki gunung seperti cara memasang tenda, memasak di alam terbuka, dan penggunaan peralatan pendakian. Jika merasa kurang ahli, disarankan untuk mendapatkan bimbingan dari pendaki yang lebih berpengalaman atau mengikuti pelatihan khusus.

Mendaki gunung merupakan kegiatan yang menyenangkan namun juga memerlukan persiapan yang matang. Dengan mempersiapkan 5 hal di atas, diharapkan pendakian dapat dilakukan dengan aman dan nyaman. Selalu ingat untuk menjaga keselamatan selama pendakian dan menghargai alam sekitar dengan tidak merusak lingkungan dan membuang sampah sembarangan.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.