Hempas Rambut Gatal! Ini 4 Tips Hilangkan Ketombe dengan Mudah di Rumah

Salah satu masalah rambut yang umum namun sangat mengganggu adalah ketombe. Sedang mengalaminya? Jika benar, pasti kamu sekarang sedang  mencari cara untuk mengatasi masalah ini secepat mungkin, agar rambut terasa nyaman dan tidak menganggu aktivitas.

Kebanyakan memilih cara dengan menjelajahi produk terutama sampo anti dandruff, namun banyak yang mengalami masalah ini tak kunjung pudar. Menurut penjelasan dari ahli trikologi Dominic Burg, MD, ketombe terjadi karena alergi, campuran genetika, sensitivitas, hingga mikroba kulit yang tidak seimbang.

Ahli tersebut membeberkan jika masalah umum pada kulit kepala ini, disebabkan karena mikroorganisme yang tumbuh berlebihan semacam bakteri, jamur, yang hidup berkembang di kulit kepala. Namun, beda lagi pendapat dari seorang dermatolog bernama Ava Shamban, MD, yang menjelaskan jika ketombe tidak berhubungan dengan keseringan keramas.

Dalam penjelasannya ketombe disebabkan karena sel kulit berlebih yang lepas secara tidak merata, sehingga terjadi penumpukan secara berlebihan. Begini cara untuk menghilangkan ketombe dengan mudah cukup di rumah saja, dilansir dari Byrdie sebagai berikut:

1. Pakai produk dengan bahan antijamur

Beberapa bahan umum seperti pyrithione zinc, ketoconazole, dan selenium disulfide memiliki sifat antijamur yang efektif dan telah terbukti mengurangi masalah ketombe. Bahan-bahan ini sering digunakan dalam produk perawatan rambut yang dapat membantu kamu mengatasi ketombe dengan hasil yang memuaskan.

2. Seringlah cuci rambut

Ada anggapan umum yang salah bahwa sering mencuci rambut atau menggunakan panas berlebihan saat mengeringkan rambut dapat menyebabkan ketombe. Sebenarnya, penyebab ketombe lebih sering terkait dengan penumpukan produk-produk perawatan rambut yang digunakan.

Oleh karena itu, penting untuk menjaga kebersihan rambutmu dengan mencucinya secara teratur, terutama jika kamu sering menggunakan produk penata rambut, kondisioner tanpa bilas, atau sampo kering. Disarankan untuk memilih sampo yang diformulasikan khusus untuk mengatasi ketombe setiap kali mencuci rambut untuk hasil yang optimal.

3. Perawatan rambut intens

Melakukan perawatan mendalam untuk rambutmu secara teratur adalah langkah penting, baik memiliki masalah ketombe atau tidak. Alasannya adalah perawatan ini memberikan relaksasi pada rambut, menjadikannya terlihat dan terasa lebih sehat dan indah. Untuk hasil maksimal, perawatan mendalam dengan pelembab tambahan sangat disarankan.

Misalnya, minyak baobab bisa menjadi pilihan untuk menjaga hidrasi rambut. Jika kamu ingin opsi alami lainnya, pertimbangkan untuk menggunakan minyak kelapa, lidah buaya, minyak zaitun, atau jus lemon. Semua bahan ini dikenal memiliki khasiat yang luar biasa dalam merawat dan memperbaiki tekstur rambutmu.

4. Sikat perlahan

Meskipun merupakan metode yang telah digunakan sejak lama, menyikat rambut tetap efektif untuk mengatasi kerak. Menyikat rambut membantu merangsang kulit kepala dan meningkatkan aliran darah ke daerah tersebut, sekaligus menghilangkan penumpukan sel-sel kulit mati dengan lembut. Dengan melakukan rutin penyikatan rambut, kamu tidak hanya dapat mengatasi kerak, tetapi juga menjaga kesehatan kulit kepalamu. 

Meskipun disarankan oleh dokter kulit, baik menyikat rambut untuk mengatasi ketombe maupun menggunakan scrub kulit kepala, kamu harus berhati-hati dan hindari menggaruk kulit kepala terlalu kuat atau terlalu sering. Tindakan ini bisa berakibat pada iritasi kulit yang lebih parah, bahkan memperburuk masalah ketombe yang sedang kamu alami.

Sebaliknya, lakukan tindakan perawatan ini dengan lembut dan sesuai dengan petunjuk dokter atau saran dari ahli perawatan kulit. Dengan demikian, kamu dapat mengatasi ketombe tanpa menyebabkan lebih banyak masalah pada kulit kepalamu, semoga membantu.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.