4 Tokoh Dunia yang Sukses Berhenti Merokok, Salah Satunya Barack Obama

Merokok adalah suatu kebiasaan buruk yang sebaiknya dihindari, sebab dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, kanker, bahkan kematian. Kebiasaan ini dapat dilakukan oleh siapa saja, tidak terkecuali para selebritis dan juga tokoh dunia.

Menyadur dari laman SehatQ, berikut ini adalah beberapa deretan selebriti dunia yang akhirnya berhasil berhenti merokok dengan berbagai alasan, salah satunya termasuk kesehatan, yang bisa menjadi inspirasi:

1. Barack Obama

Deretan pertama yaitu ada mantan Presiden Amerika Serikat, Barack Obama, yang turut membagikan kisahnya sebagai seorang perokok sejak saat usianya masih remaja. Ia bahkan mengaku telah kecanduan serta berjuang dengan sangat dalam upaya untuk berhenti merokok. 

BACA JUGA: 3 Fakta Kenapa Tidak Ada Warna Hitam, Putih, dan Abu-Abu pada Pelangi

Suami dari Michelle Obama ini telah bersumpah akan berhenti merokok pada tahun 2007 silam. 

Untuk bisa mengurangi keinginannya merokok akibat dari tekanan selama menjalankan tugas sebagai seorang presiden, Obama lebih memilih untuk mengunyah nicorette sebagai cara supaya bisa berhenti merokok. 

Pria yang telah memasuki usia 61 tahun ini pun mengakui masih terus berjuang untuk tetap bisa mempertahankan keputusannya terbebas dari rokok. Bahkan, pada tahun 2009, Obama telah mengesahkan undang-undang anti rokok sebagai salah satu upaya melindungi para generasi mendatang dari bahaya rokok. 

2. Paul Rudd

Deretan selanjutnya yaitu ada Paul Rudd juga yang merupakan seorang perokok berat. Ia pun mengaku telah berjuang selama kurang lebih selama 13 tahun lamanya untuk menghentikan kecanduannya terhadap tembakau. 

Pemeran Scott Lang di dalam film “Ant-Man” ini akhirnya memilih jalan hipnoterapi sebagai cara supaya bisa berhenti merokok. Ia bahkan sangat terpukau akan hasilnya saat ini dan juga menyarankan para pengguna rokok untuk melakukan cara yang sama untuk bisa berhenti dari kecanduan rokok. 

BACA JUGA: 3 Referensi Novel Bergenre Misteri yang Membuat Jiwa Detektifmu Bangkit

3. Gwyneth Paltrow

Siapa yang menyangka jika seorang Gwyneth Paltrow adalah seorang perokok berat saat usianya masih remaja. Aktris yang telah berusia 50 tahun ini bahkan dapat menghabiskan dua bungkus rokok dalam sehari kala itu, lho. 

Pemeran Pepper Potts di dalam film “Iron Man” tersebut akhirnya memutuskan untuk berhenti dari kecanduan merokok setelah mengetahui jika ia sedang mengandung putri pertamanya yaitu Apple Martin. 

Tak bisa dipungkiri jika kecintaannya terhadap keluarga bisa menjadi cara untuk berhenti merokok secara alami. 

BACA JUGA: Ikuti Kisah Dua Petualang Muda 'Musuh dalam Selimut' Karya Agatha Christie yang Satu Ini!

4. Prince Harry

Daftar yang terakhir yaitu ada Prince Harry. Pangeran Harry mulai merokok sejak usianya masih remaja serta melanjutkan kebiasaan tersebut selama bertahun-tahun lamanya. 

Duke of Sussex yang baru-baru ini mengeluarkan sebuah buku yang berjudul “Spare” ini diketahui meminta bantuan dari profesional yakni seorang penasihat nutrisi kerajaan untuk memperbaiki pola makan, menurunkan berat badan, dan juga berhenti dari kebiasaan merokok. 

Nah, itulah tadi beberapa deretan tokoh dan selebriti dunia yang telah berhasil untuk berhenti merokok, semoga bermanfaat ya. 

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS