Ulasan Buku The Mountain is You: Bentuk Sabotase Diri yang Jarang Dipahami

"The Mountain is You" karya Brianna Wiest merupakan buku yang menginspirasi untuk menghadapi tantangan hidup dan tumbuh dari pengalaman tersebut. Buku ini cocok dibaca untuk seseorang yang merasa hidupnya disitu - situ saja alias stuck. Dengan gaya penulisan yang puitis dan introspektif, Wiest mengajak pembaca untuk memahami bahwa dalam perjalanan hidup, dimana terkadang musuh terbesar kita adalah diri sendiri.

Buku ini menggali konsep-konsep psikologi dan filosofi yang berhubungan dengan perubahan diri dan pertumbuhan pribadi. Brianna Wiest mengajak pembaca untuk mengubah paradigma mereka tentang bagaimana mereka melihat tantangan dan kesulitan dalam hidup. Dia menggambarkan bahwa meskipun kita seringkali mencari solusi di luar diri kita, sebenarnya kekuatan untuk mengatasi rintangan hidup ada di dalam diri kita sendiri.

Setelah membaca buku ini, pembaca akan merasa sadar seberapa besar sabotase diri sendiri yang telah mereka lakukan. Betapa pentingnya sadar akan sabotase tersebut dan berusaha lepas untuk mencapai perasaan tenang dan bisa bergerak maju meraih hal besar.

Oleh sebab itu, Wiest dalam buku ini juga menekankan pentingnya menerima diri sendiri dengan segala kekurangan dan kelebihannya. Hanya dengan menerima diri sendiri, seseorang dapat melakukan perubahan yang positif. Penulis memaparkan bahwa kelemahan bukanlah hal yang harus ditakuti, melainkan bagian dari kekuatan kita. Memahami dan merangkul kelemahan kita adalah kunci untuk tumbuh dan berkembang.

Buku ini memberikan pemahaman mengapa kita bertekad untuk mewujudkan ide, ambisi, atau impian tertentu, justru mendapati diri kita bertindak tidak sesuai dengan yang kita inginkan tersebut. Ini adalah buku yang mudah dicerna dan bisa langsung masuk ke pikiran.

Buku ini juga berbicara tentang seberapa dalam trauma dapat mempengaruhi seseorang dan dapat menjadi penghalang besar yang mempengaruhi masa kini hingga masa depan. Weist mencoba memberitahu pembaca bahwa kebahagiaan bukanlah sesuatu yang bisa dipaksakan, melainkan sesuatu yang diijinkan.

Kebahagiaan tidak hanya tentang memiliki pekerjaan yang bagus atau mencapai impian tertentu, tetapi juga menikmati waktu demi waktu dan menerima setiap moment yang terjadi. Misalnya seperti ngobrol santai dengan seseorang, atau hanya sekedar menikmati hal - hal kecil lainnya. 

"The Mountain is You" adalah buku yang penuh dengan kata-kata bijak dan pemikiran yang mendalam. Brianna Wiest mampu menggambarkan konsep psikologis dengan cara yang mudah dipahami dan menginspirasi. Setiap babnya memberikan pemahaman yang mendalam tentang bagaimana kita dapat mengubah paradigma dan menghadapi hidup dengan penuh keyakinan.

"The Mountain is You" oleh Brianna Wiest adalah buku yang cocok dibaca bagi seseorang yang merasa hidupnya tidak mengalami perkembangan. Buku ini mengajak pembaca untuk memandang diri mereka sendiri dan hidup dengan cara yang baru. Bagi siapa pun yang mencari panduan untuk menghadapi perubahan hidup dan tumbuh secara pribadi, buku ini layak untuk dibaca dan direnungkan.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS