Seni Pintar Mengontrol Emosi dalam Buku 'Saat Aku Marah'

Kecerdasan emosional perlu diajarkan kepada anak sejak dini. Mereka butuh dikenalkan makna emosi agar dapat lebih mengenal perasaannya serta paham mengenai cara mencari solusi. Buku Saat Aku Marah ini merupakan seri buku mengenal emosi. Beragam emosi dalam aktivitas anak perlu dikenalkan dan dijelaskan secara sederhana.

Mengenalkan emosi kepada anak memang tidaklah mudah. Diperlukan media yang tepat untuk dapat menggali emosi anak sehingga mereka dapat mengenali emosinya sendiri. Salah satu media efektif yang bisa digunakan untuk mengenalkan emosi kepada mereka adalah melalui membaca buku seri ini.

Anak-anak perlu mengenali emosi agar dapat mengelola dan mengekspresikan dengan tepat, mampu menyelesaikan masalah dengan baik, memiliki empati, memiliki kepercayaan diri, dan manfaat lainnya.

Seorang anak bisa marah ketika sesuatu terjadi tidak sesuai dengan keinginannya. Semisal, tangannya tak sengaja menumpahkan susu di dalam gelas, mainan barunya hilang, teman bermainnya tidak datang ke rumah, dan lain sebagainya.

Saat mereka sedang marah, semua terasa menyebalkan. Kaus kaki akan terasa kasar saat dipakai, air di kamar mandi terasa begitu dingin, kucing yang hanya baru sekali mengeong langsung diomeli, dan lain sebagainya.

Ketika sudah dikenalkan perasaan yang mengundang emosi tersebut, seorang anak tak dibiarkan begitu saja. Berikutnya, di dalam buku ini menawarkan cara penanganannya yang dapat dipraktikkan sendiri.

"Saat marah, aku mencoba menarik napas dalam-dalam, meminta maaf, atau berusaha menyelesaikan masalah. Dengan begitu, aku akan merasa lebih baik."

Buku Seri Pandai Mengelola Emosi: Saat Aku Marah ini dapat membantu anak memahami sekaligus mengendalikan kemarahannya. Di bagian akhir pada buku ini terdapat panduan praktis bagi orangtua untuk mengenali kemarahan pada anak beserta langkah-langkah penanganannya.

Kelebihan buku ini, disajikan dalam sudut pandang anak sehingga lebih mudah dipahami dan diresapi oleh anak. Kalimatnya juga sederhana, sehingga buku ini cocok dibaca sendiri oleh mereka ataupun dibacakan oleh orang tua.

Selain itu, terdapat panduan sederhana di akhir buku yang dapat dipraktikkan oleh orangtua dalam mengenali dan menangani bermacam-macam bentuk kemarahan pada anak di berbagai usia. Selamat membaca!

Identitas Buku

Judul: Saat Aku Marah

Penulis: Deborah Serani

Penerbit: Bhuana Ilmu Populer

Cetakan: I, 2021

Tebal: 40 Halaman

ISBN: 9786230410574