Masih belum banyak yang belum mengetahui manfaat rutin memotong kuku. Bahkan sebagian orang menganggap rutinitas ini bukan merupakan sebuah hal yang penting. Tidak heran bila banyak orang yang sengaja memanjangkan kukunya untuk kurun waktu cukup lama.
Padahal memotong kuku yang sudah panjang memiliki banyak manfaat. Menyadur laman doktersehat.com, beberapa manfaat yang bisa kamu peroleh bila rutin memotong kuku yang sudah panjang diantaranya:
1. Mengurangi Terjadinya Cedera
Manfaat pertama, mengurangi kemungkinan terjadinya cedera. Bisa saja menimbulkan cedera saat tidak sengaja menggores kulit, mengenai mata atau organ tubuh lainnya. Selain itu, kuku panjang juga lebih rentan mengalami patah.
Sedangkan bila dipotong dan tidak membiarkannya panjang, potensi mengalami cedera bisa diminimalisir. Jangan meremehkan hal ini karena walaupun tampaknya sepela bisa mengakibatkan cedera serius.
2. Mencegah Infeksi Jamur dan Bakteri
Manfaat rutin memotong kuku berikutnya mencegah infeksi jamur dan bakteri. Kuku panjang lebih retan terkena kotoran, bila menumpuk apalagi bercampur dengan keringat bisa menyebabkan timbulnya jamur serta bakteri.
Kondisi seperti ini lebih sering terjadi pada kuku kaki dibandingkan tangan. Walaupun kuku bagian kaki lebih lama panjangnya, masih banyak yang mengabaikan rutinitas untuk memotong supaya terhindar dari potensi terkena infeksi.
Apalagi bagi kamu yang sering memakai kaos kaki dan sepatu, lebih berpotensi menimbulkan sarang jamur atau bakteri. Sebab, kotor dan kondisi lembab bercampur menjadi satu.
3. Mencegah Keracunan
Memotong secara rutin juga bisa mencegah keracunan. Manfaat ini akan sangat terasa bagi kamu yang sering memakai tangan untuk makan. Jadi, sebaiknya bila gemar makan menggunakan tangan, jangan tinggalkan rutinitas satu ini.
Bila dibiarkan panjang berkemungkinan besar menyebabkan organisme dan bakteri menular masuk ke dalam tubuh. Inilah yang bisa mengakibatkan terjadinya keracnan.
4. Sistem Pencernaan Lebih Terjaga
Manfaat terakhir yang bisa diperoleh bila rutin melakukan aktivitas ini yaitu sistem pencernaan lebih terjaga. Relevan dengan pencegahan terjadinya keracunan akan secara otomatis membuat sistem pencernaan senantiasa terjaga.
Biasanya memotong kuku tangan bisa dilakukan satu minggu sekali, sedangkan kuku kaki dua minggu sekali. Mengenai rutinitas ini tergantung kondisi kuku setiap individu. Jangan abaikan aktivitas ini supaya manfaat rutin memotong kuku bisa diperoleh.
Baca Juga
-
Perhatikan! 8 Tips Memilih Timbangan Badan Digital Berkualitas
-
Catat! 4 Tips Membeli Keyboard di Shopee agar Mendapatkan yang Berkualitas
-
3 Daya Tarik Rumah Jaksa Agung Malang sebagai Tempat Penginapan
-
Sebelum Pesan Kamar di Rumah Jaksa Agung Malang, Perhatikan 4 Hal Berikut
-
Tata Cara Kompres Foto Tanpa Software Tambahan Lewat Situs 11zon
Artikel Terkait
-
Cak Imin Akui BPJS Kesehatan Belum Bisa Diklaim untuk Pengobatan Judol di Beberapa RS
-
Hari Guru Nasional: Momentum Tingkatkan Kesadaran Pentingnya Cek Kesehatan Bagi Para Guru
-
SPP Cuma Rp3.500, Murid PAUD Yuni Shara di Kota Batu Tetap Dapat Fasilitas Kesehatan Selengkap Ini
-
Bek Timnas Rizky Ridho Selalu Minum Sambil Jongkok, Ini Alasannya
-
Sarapan Tinggi Lemak Lebih Baik untuk Wanita? Studi Terbaru Ungkap Alasannya!
Health
-
Kandungan Paraben dalam Kosmetik Dianggap Menyebabkan Kanker, Benarkah?
-
Bek Timnas Rizky Ridho Selalu Minum Sambil Jongkok, Ini Alasannya
-
5 Kebiasaan Kecil yang Berdampak Besar pada Kesehatan, Jangan Sepelekan Ya!
-
Strategi Mengelola Waktu Bermain Gadget Anak sebagai Kunci Kesehatan Mental
-
Suka Konsumsi Kulit Buah Kopi? Ini 3 Manfaat yang Terkandung di Dalamnya
Terkini
-
Politik Uang di Pilkada: Mengapa Masyarakat Terus Terpengaruh?
-
Love is A Promise: Berdamai dengan Trauma Demi Menemukan Cinta Sejati!
-
5 Cara Ampuh Mengusir Keinginan Ngemil di Malam Hari, Bye-bye Badan Melar!
-
Meskipun Max Verstappen Juara Dunia, Red Bull Tetap Tak PD Hadapi 2025
-
Farhat Abbas Tantang Denny Sumargo Buktikan Rencana Bagi-Bagi Uang Donasi Agus ke Orang Lain