Scroll untuk membaca artikel
Ayu Nabila | diemaya dewi
Ilustrasi Mandi (Pexels.com/happyphoton)

Banyak beredar mitos di kalangan masyarakat bahwa mandi setelah makan berbahaya bagi tubuh. Katanya, langsung mandi setelah makan bisa menghambat saluran pencernaan. Apakah mitos ini benar adanya? Temukan faktanya di sini.

Seperti yang kita ketahui, mandi merupakan salah satu aktivitas rutin sehari-hari yang berhubungan langsung dengan kondisi fisik luar tubuh. Pada dasarnya, aktivitas mandi tidak memiliki efek samping atau komplikasi yang membahayakan diri kamu.

Terlepas dari itu, makan adalah aktivitas harian yang berhubungan langsung dengan fungsi organ-organ di area dalam tubuh.

Jadi, sebenarnya antara aktivitas makan dan mandi tidak ada hubungannya. Makanan yang kamu makan akan masuk ke dalam saluran pencernaan, sedangkan mandi hanya membersihkan area luar seperti kulit tubuh dari kotoran dan membuat kamu merasa lebih segar.

Jadi, mitos yang mengatakan bahwa langsung mandi setelah makan sangat berbahaya itu tidaklah benar. Kamu tidak perlu lagi khawatir akan dampaknya. Melakukan kegiatan mandi setelah makan tidak membahayakan tubuh kamu dalam cara apa pun.

Adanya kepercayaan mandi setelah makan bisa membahayakan tubuh hanyalah mitos yang tidak perlu lagi kamu percayai. Tetapi, apakah alasan di balik adanya mitos ini?

Penyebab Munculnya Mitos Bahaya Jika Langsung Mandi Setelah Makan

1. Konon Akan Ada Pembesaran Pembuluh Darah

Mengutip dari hellosehat.com, langsung mandi setelah makan dengan tanpa memberi jeda bisa menimbulkan vasolidatasi. Vasolidatasi merupakan kondisi di mana pelebaran pembuluh darah yang otomatis akan memengaruhi aliran pada darah.

Jadi, metabolisme tubuh dipercaya akan meningkat setelah makan. Kondisi ini ditandai dengan meningkatnya suhu tubuh.

2. Meningkatnya Aliran Darah Ke Kulit

Ketika mandi, tubuhmu akan mengalirkan darah lebih banyak ke kulit. Artinya, aliran darah yang semestinya dibutuhkan oleh proses saluran pencernaan makanan justru mengalir ke kulit tubuh selama kamu mandi. Nantinya, proses pencernaan akan melambat atau tertunda.

Menurut seorang senior ayurvedic consultant asal India yang dikutip dalam hellosehat.com, jika aliran darah yang lebih banyak ke kulit saat mandi juga akan besar kemungkinan menghambat aliran darah ke otak. Kondisi ini dapat menyebabkan pingsan.

Terlepas dari ini semua, pastikan terlebih dahulu untuk berkonsultasi dengan dokter dan memastikan apakah kamu boleh mandi setelah makan atau tidak, ya! Semoga bermanfaat!

diemaya dewi