Kenali, Inilah 5 Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mencegahnya

 Memiliki rambut yang sehat adalah impian semua orang, namun kebanyakan dari mereka terkhusus perempuan seringkali memiliki masalah kesehatan rambut seperti munculnya ketombe berlebihan, menjadi sarang kutu, dan rambut rontok. Rambut rontok sendiri jelas semua manusia pasti mengalaminya, sebanyak 50-100 helai rambut setiap hari masih dianggap normal, namun jika sudah lebih dari 100 helai setiap hari maka anda perlu waspada dan cepat untuk mencari tahu bagaimana solusinya.

Penyebab rambut rontok

Dilansir dari website halodoc, ternyata banyak faktor yang dapat menyebabkan siklus pertumbuhan rambut terganggu, hingga berakibat pada rambut rontok. 

Rambut rontok biasanya disebabkan oleh beberapa faktor seperti berikut:

1. Faktor riwayat keluarga/ keturunan 

Penyebab paling umum adalah soal keturunan dari keluarga yang terjadi seiring dengan pertumbuhan usia.  Kondisi ini disebut alopecia androgenik, kebotakan pola pria dan kebotakan pola wanita yang biasanya terjadi pada bagian atas dan depan kepala.

2. Obat-obatan dan suplemen  

Rambut rontok ternyata juga bisa dipengaruhi oleh efek samping dari obat-obatan atau suplemen yang dipakai, seperti obat untuk mengatasi penyakit kanker, masalah jantung, paru-paru, atau depresi.

3. Perubahan Hormon

Kondisi yang menyebabkan rambut rontok secara permanen maupun sementara dipengaruhi oleh beberapa kondisi, seperti kondisi saat hormon berubah ketika kehamilan, persalinan, menopause, dan masalah tiroid.

4. Terapi radiasi di kepala

Melakukan terapi untuk kesehatan memang sangat penting untuk kesehatan dan harus dilakukan untuk menyembuhkan penyakit tertentu seperti kanker, tumor, dan lain-lain. Namun, sinar radiasi yang dipancarkan ternyata dapat membuat rambut menjadi rontok dan mungkin saja rambut tidak akan tumbuh seperti semula.

5. Gaya perawatan rambut

Mengikuti trendsetter rambut adalah kebisaan remaja saat ini, banyak dari mereka yang rela mengeluarkan budget untuk sekedar menjalani perawatan rambut. Seperti penataan rambut yang salah dan berlebihan itu dapat menyebabkan kerontokan dan jenis kerontokan tersebut biasanya disebut traction alopecia yang bisa menyebabkan kerontokan rambut permanen.

Penyebab rambut rontok kebanyakan adalah faktor genetik, jika disebabkan oleh faktor genetik maka hal itu sulit untuk dicegah namun jika bukan dari faktor tersebut maka ada beberapa hal yang wajib kamu ketahui untuk mencegah rambut rontok, diantaranya adalah:

1. Menghindari pemakaian suplemen rambut yang berlebihan yang memiliki efek pada kerontokan rambut.

2. Tidak mengikat rambut terlalu kencang serta menghindari penataan rambut secara berlebihan.

3. Menjaga dan melindungi rambut dari sinar UV dan sinar matahari.

4. Berhenti merokok.

5. Merawat rambut dengan produk yang berkualitas.

6. Kurangi penggunaan hair dryer atau curling iron.

Nah, berikut tadi adalah penyebab dan solusi untuk mengurangi rambut rontok yang berlebihan. Tetapi, jika rambut mengalami kerontokan yang cukup parah silahkan untuk berkonsultasi dengan dokter agar dapat ditangani secara lebih lanjut.