4 Dampak Buruk Perselingkuhan bagi si Pelaku, Bisa Kelelahan Mental!

Selingkuh atau hubungan di luar hubungan resmi dapat mengakibatkan dampak buruk pada reputasi sosial pihak yang terlibat. Orang yang berselingkuh cenderung berusaha menutupinya agar tidak diketahui oleh orang lain yang mana akan memerlukan upaya ekstra serta menambah tingkat stres.

Seiring perjalanan waktu, efek perselingkuhan dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan mental dan emosional setiap pihak yang terkait. Dirangkum dari Hallosehat, berikut adalah beberapa dampak buruk perselingkuhan bagi kesehatan.

1. Memengaruhi kesehatan jantung

Peneliti menemukan bahwa pria yang memiliki hubungan perselingkuhan berisiko dua kali lebih tinggi untuk mengalami penyakit jantung dibandingkan dengan pria lain pada awal penelitian.

BACA JUGA: Ria Ricis Murka Sampai Pecat Karyawan Gegara Sisa Kue, Warganet : Artis Pelit

Selama penelitian ditemukan bahwa pria yang terlibat dalam hubungan perselingkuhan jangka panjang lebih berisiko mengalami masalah jantung serius bahkan setelah disesuaikan dengan usia rokok, perilaku, dan faktor-faktor lain. 

2. Stres dan peningkatan kadar kortisol

Orang yang berselingkuh akan merasa takut hubungan perselingkuhannya diketahui oleh orang lain. Bagi kesehatan mental, rasa takut merupakan hal yang buruk.

Orang yang selingkuh akan terus menerus memikirkan mengenai apa yang akan terjadi jika mereka ketahuan, bagaimana perselingkuhannya akan mempengaruhi keluarga, dan bagaimana pandangan masyarakat terhadap mereka.

Berbagai ketakutan ini akan mengakibatkan ketidakstabilan mental dan emosional sehingga orang berselingkuh lebih rentan mengalami kecemasan dan depresi. 

3. Kelelahan Mental

Perasaan bersalah dan ketakutan yang terus- menerus dirasakan akan menyebabkan orang yang berselingkuh merasa kelelahan secara mental. Terlebih lagi harapan yang tidak semestinya dari pasangan dapat membantu kondisi mereka lebih buruk.

BACA JUGA: Makna Lampion Imlek, Warna Merah Pembawa Keberuntungan dan Pengusir Nian

Kombinasi dari faktor-faktor tersebut akan menyebabkan stres dan tekanan mental, serta memperburuk perasaan kelelahan emosional. Ditambah lagi berhubungan secara romantis dengan dua orang pada saat yang bersamaan dapat sangat menakutkan.

4. Perasaan bersalah

Pada orang yang berselingkuh dapat merasa senang dengan hubungan yang dijalani, namun disaat bersamaan mereka dapat merasa bersalah menyakiti pasangannya. Hal yang sama juga dapat dialami oleh pasangannya, menjadi korban perselingkuhan. Mereka dapat menyalahkan diri sendiri karena merasa telah menyebabkan pasangannya selingkuh.

Penyebabnya dapat berbagai hal, mulai dari penampilan, kurang perhatian atau kurang intim. Rasa bersalah membuat orang lemah secara emosional sehingga menurunkan kepercayaan diri dan penghargaan diri. Hal ini akan menyebabkan lebih banyak tekanan dan pergolakan mental.

Nah, itulah 4 dampak buruk bagi pelaku perselingkuhan. Setelah mengetahuinya, kamu masih berminat selingkuh? Semoga tidak, ya!

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS