Marak Terjadi, Ini 4 Dampak Buruk Perselingkuhan Bagi Kesehatan Mental

Belakangan ini, makin banyak beredar berita tentang perselingkuhan. Tak hanya di kalangan artis saja namun juga di masyarakat luas. Hal yang mengejutkan, terkadang korban dari perselingkuhan justru terlihat kuat dan sabar saat memergoki pasangannya yang sedang berselingkuh. 

Meskipun terlihat kuat, namun perselingkuhan bisa menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan mental. Korban perselingkuhan akan sulit percaya pada orang lain hingga mengalami gejala PTSD. 

Dilansir dari Halodoc, ini empat dampak buruk perselingkuhan bagi kesehatan mental. 

BACA JUGA: Tidak Selalu Buruk, 4 Manfaat Bermain Game Online bagi Kesehatan Mental Anak

1. Timbul Gejala Serupa PTSD

PTSD atau post-traumatic stress disorder merupakan gangguan stres yang muncul setelah seseorang mengalami atau menyaksikan peristiwa yang bersifat traumatis. Mengetahui dan melihat pasangan yang selingkuh akan menimbulkan rasa trauma dalam diri seseorang. 

Orang yang menjadi korban perselingkuhan akan menjadi lebih reaktif pada hal yang bisa mengancam diri sendiri atau hubungan. Sehingga, orang tersebut dapat mengalami gangguan pola tidur dan makan.

2. Sulit Percaya Orang Lain

Dalam suatu hubungan, kepercayaan merupakan salah satu kunci utama. Namun, kepercayaan tersebut bisa saja hilang karena pernah diselingkuhi. Oleh karena itu, orang yang pernah menjadi korban perselingkuhan akan lebih sulit mempercayai orang lain. Bahkan mereka juga tidak ingin terlibat di dalam hubungan baru karena takut dikhianati atau kecewa lagi. 

BACA JUGA: Rachel Vennya Disebut FOMO, Ini 5 Dampak Buruknya Bagi Kesehatan Mental

3. Kurang Percaya Diri

Berakhirnya suatu hubungan karena perselingkuhan bisa membawa dampak buruk bagi kepercayaan diri seseorang. Orang yang pernah diselingkuhi akan selalu membandingkan dirinya dengan selingkuhan sang mantan. Mereka juga beranggapan bahwa posisi mereka telah digantikan oleh orang yang dianggap lebih baik. Hal ini dapat berdampak pada melemahnya kepercayaan diri seseorang yang menjadi korban perselingkuhan. 

BACA JUGA: Jangan Dibiasakan! Ini 5 Bahaya Mengintai Akibat Langsung Tidur Pasca Sahur

4. Berdampak pada Otak

Saat seseorang merasa jatuh cinta dalam tubuh akan terjadi pelepasan hormon dopamin. Sehingga timbul perasaan bahagia bahkan adiksi. Sebaliknya, jika seseorang tiba-tiba merasa sakit hati karena perselingkuhan, maka dapat mempengaruhi kinerja otak. Hal ini dikarenakan terjadi perubahan pada jalur pelepasan bahan kimia pada otak. Sehingga akan muncul gejala menyerupai sakau. 

Nah, itulah empat dampak buruk perselingkuhan bagi kesehatan mental. Selain menimbulkan rasa sakit hati, perselingkuhan juga dapat membuat korban merasa trauma dan akan sulit untuk percaya dengan orang lain. 

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS