Mungkin banyak orang yang merasa asing dengan tanaman legundi, karena masyarakat yang berada di Kecamatan Marga daun legundi ini dipakai sebagai boreh atau lulur dalam mengurangi gejala influenza.
Akan tetapi, dalam dunia medis tanaman legundi ini sudah dikenal mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Tanaman legundi sendiri ini banyak hidup di kawasan tropis dengan nama ilmiah Vitex trifolia dan bisa tumbuh dengan ketinggian satu hingga empat meter.
Tanaman legundi ini mempunyai bunga yang berwarna ungu cantik dan bisa tumbuh dengan ukuran besar. Selain itu, tanaman ini bisa ditanam dengan cara stek batang atau pun biji.
Ada banyak zat baik yang terdapat dalam tanaman legundi yakni diantaranya artemetin, luteolin, friedelin, triterpenoid friedelin, isoorientin, viteksin, casticin, sitosterol, glukosida, trimetil quercetagetin, dan glukuronid.
Tidak hanya itu, tanaman legundi ini mengandung minyak atsiri dan beberapa senyawa antioksidan seperti sterol, tripenoid, dan flavonoid yang tinggi terutama pada bagian daun dan buahnya. Seperti dirangkum dari cybex.pertanian.go.id, berikut ini adalah beberapa manfaat tanaman legundi bagi kesehatan.
1. Bisa mengobati cacingan
Daun legundi ini bisa digunakan sebagai obat cacingan dan caranya adalah dengan mencuci bersih daun legundi sebanyak 15 gram dan rebus selama 15 menit sampai mendidih, lalu minum setelah dingin serta ampasnya sudah disaring.
2. Bisa mengobati TBC
Daun legundi ini juga bisa mengobati penyakit paru-paru terutama TBC dan kita hanya perlu mempersiapkan kurang lebih segenggam daun legundi, lima lembar daun waru lengis muda, satu sendok bidara upas muda yang sudah diparut, setengah genggam daun pegagan, dan satu sendok makan kencur yang telah diparut.
Setelah itu, rebus semua bahan dengan enam gelas air hingga tersisa tiga gelas dan sebelum diminum saringlah lebih dahulu. Kamu bisa meminum ramuan ini sebanyak empat kali dan lakukan rutin selama tiga bulan tanpa harus terlewat.
3. Bisa mengobati batuk
Apabila sedang batuk, coba untuk mengonsumsi daun legundi dengan cara rebus 5 gram daun legundi, 6 gram kencur dan 5 gram kunyit dalam enam gelas air hingga mendidih sampai tersisa 3 gelas dan minum ramuan tersebut secara rutin selama 14 hari.
4. Bisa menjaga rahim
Apabila wanita mengalami pembesaran rahim dapat mencoba ramuan satu ini dan caranya adalah dengan merebus satu genggam daun legundi dan 6 gram temu hitam ke dalam 1 liter air. Kemudian, kamu bisa mengonsumsi ramuan tersebut selama sekali sehari secara rutin selama 7 hari.
5. Bisa mengobati sakit limpa
Daun legundi rupanya juga bisa dimanfaatkan dalam mengobati sakit limpa dengan cara menumbuk satu genggam daun legundi segar dan kemudian tambahkan sedikit cuka hingga tercampur rata. Setelah itu, ramuan tadi bisa tempelkan ke pada perut sebelah kiri dimana organ limpa itu berasal.
Demikianlah ulasan beberapa manfaat tanaman legundi bagi kesehatan tubuh. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
Baca Juga
-
3 Tips Mengatasi Kulit Belang, Salah Satunya Pakai Gel Lidah Buaya
-
4 Jenis Buah yang Tahan Lama Tanpa Perlu Ditaruh di Kulkas Ada Pisang
-
4 Tips Mengatasi Rambut Lepek, Salah Satunya Cuci Rambut dengan Lembut
-
4 Hal yang Bikin Rambut Tidak Sehat, Salah Satunya Tidak Pakai Kondisioner
-
5 Kebaikan Infused Water bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Berbagai Penyakit?
Artikel Terkait
-
Daftar 3 Suplemen Vitamin yang Bisa Ganggu Kesehatan Usus, Apa Saja?
-
'You Are What You Eat': Merayakan Hari Kesehatan Dunia dengan Pola Makan Seimbang
-
5 Tips Atasi Lelah setelah Mudik, Biar Energi Balik Secepatnya!
-
BPOM Indonesia: Peran, Tugas, dan Kontribusinya dalam Menjaga Kesehatan Masyarakat
-
7 Manfaat Kesehatan Mengejutkan dari Membaca Buku Setiap Hari
Health
-
5 Tips Atasi Lelah setelah Mudik, Biar Energi Balik Secepatnya!
-
Mengenal Metode Mild Stimulation Dalam Program Bayi Tabung, Harapan Baru Bagi Pasangan
-
Kenali Tongue Tie pada Bayi, Tidak Semua Perlu Diinsisi
-
Jangan Sepelekan Cedera Olahraga, Penting untuk Menangani secara Optimal Sejak Dini
-
3 Tips agar Tetap Bugar saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan
Terkini
-
Geger! PSSI Incar Trio Liga Inggris, Media Vietnam Ketar-ketir Kekuatan Timnas Indonesia Meroket
-
Ulasan Film 'Banger': Ketika DJ Tua Kembali Beraksi demi Relevansi
-
Baru 6 Hari Tayang, Film 'Pabrik Gula' Tembus 2 Juta Penonton!
-
Aplikasi Kencan, Solusi Baru Gen Z Atasi Kesepian?
-
Surat Ki Hadjar Dewantara untuk Generasi Z: Jangan Jadi Penonton Perubahan