Suka Mengunyah Es Batu? Ketahui 5 Dampak Buruknya bagi Kesehatan Gigi

Es batu memang memberikan rasa yang menyegarkan pada minuman. Maka tak jarang, bagi sebagian orang sampai mengunyah atau memakan es batu karena memiliki sensasi tersendiri.

Dari sudut pandang psikologi mengungkapkan, bahwa mengunyah es batu dikenal dengan pagophagia. Pagophagia merupakan suatu keinginan untuk mengonsumsi hal yang tidak wajar serta tak bernutrisi, termasuk mengonsumsi es batu.

Kebiasaan mengonsumsi es batu bukan hanya sekadar iseng semata namun bisa menjadi pertanda adanya suatu gangguan. Lantas, adakah bahaya dari sering mengunyah es batu? Melansir dari klikdokter.com, ini beberapa bahaya yang ditimbulkan akibat sering mengunyah es batu bagi kesehatan gigi.

1. Karies gigi

Karies gigi bisa saja muncul akibat dari kebiasaan mengunyah es batu. Jika gigi sudah terbentuk retak, maka akan muncul celah yang bisa saja menjadi jalan masuknya kuman dan menyebabkan karies gigi. Oleh sebab itu, kamu patut waspada jika muncul rasa sakit akibat mengunyah es batu.

2. Gigi retak

Meskipun gigi merupakan organ tubuh paling kuat yang bahkan melebihi tulang, Namun, gigi tidak didesain dengan kuat menahan tekanan serta hantaman dengan es batu.

Hal ini bisa dipicu oleh beberapa aktivitas seperti mengunyah es batu, membuka bungkus makanan dengan gigi, mengigit tulang dan lain sebagainya.

3. Pengikisan email gigi

Akibat dari mengunyah es batu terlalu sering maka lapisan enamel gigi lambat laun akan terkikis. Akibatnya gigi akan menjadi lebih sensitif terhadap makanan atau minuman dingin serta panas. Jika sudah terjadi demikian, maka kamu akan mudah merasakan ngilu ketika makan.

4. Posisi gigi geser bahkan patah

Bahaya lain dari sering mengunyah es batu adalah posisi gigi dengan mudah akan bergeser pada area yang tidak memiliki gigi. Selain itu, jika es batu berada pada gigi yang kurang tepat, maka hal ini akan berisiko menyebabkan patahnya gigi.

5. Kawat dan tambalan gigi lepas

Untuk kamu yang sering mengunyah es batu sedangkan kamu dalam perawatan gigi seperti menggunakan behel, sebaiknya segera hindari kebiasaan ini. Pasalnya, bisa membuat perawatan gigi kamu sia-sia. Hal ini karena komponen kawat gigi serta tambalan gigi mudah terlepas.

Demikianlah beberapa dampak buruk akibat suka mengunyah es batu. Oleh sebab itu, hindari segera akan kesehatan gigimu senantiasa sehat.