
Smoothies Bowl adalah olahan dari buah beku yang diblender dijadikan dalam suatu mangkok atau wadah. Makanan ini tengah menjadi hype ditengah masyarakat. Dalam penyajiannya pun, kamu dapat menambahkan potongan buah sebagai topingnya loh.
Untuk kamu yang sedang menjalani diet, olahan smoothies ini akan cocok jadi salah satu menu variasi yang bisa kamu coba. Smoothies bowl ini juga bisa kamu nikmati kapan saja tanpa was-was untuk bertambah gemuk.
Buah Naga atau Dragon Fruit sendiri sangan terkenal dengan rasanya yang manis dan warnanya yang sangat mencolok. Hal ini membuat banyak orang mencampurkan buah naga untuk menambah estetika dari smoothies bowl mereka.
Berikut adalah resep smoothies bowl yang mudah dan kamu bisa coba sendiri di rumah!
Bahan yang harus kamu siapkan:
- Buah Naga Merah
- Madu
- Pisang
- Kiwi
- Plain Yoghurt
- Buah Berries
- Strawberry
- Chia Seeds
- Oat
- Es Batu
Cara membuat:
- Cuci bersih semua buah.
- Kupas buah naga dan pisang, lalu potong-potong secara dadu.
- Masukkan potongan buah pisang dan buah naga tadi ke dalam blender.
- Tambahkan madu, es batu yang sudah diremukkan, dan yoghurt plain sesuai selera.
- Blender buah tersebut sampai benar-benar halus dan menjadi seperti bubur.
- Tuang smoothies ke dalam mangkuk yang telah disiapkan
- Tambahkan topping dengan potongan buah pisang, strawberry, bluberry, kiwi, oat, dan chia seeds.
- Tata sesuai selera kamu dan moothies bowl buah naga siap disajikan.
Itu dia resep smoothies bowl yang kamu bisa coba sendiri dan nggak kalah enak dengan yang dijual di cafe atau restoran loh!
Baca Juga
-
BCL Geram Dituduh Netizen, Ini Dia Statementnya Pasca Positif Covid-19
-
Main Drama Baru, Lee Joon Gi Perbarui Kontrak dengan Namoo Actors
-
BTS Dipastikan Tampil Solo Performance di Grammy Awards 2021!
-
Resep Bitterballen Keju, Cocok Banget sebagai Camilan Si Kecil!
-
5 Potret Mesra Kedekatan Ayu Ting Ting dengan Brata Angga
Artikel Terkait
-
Tips dan Resep Membuat Dessert Mudah di Rumah ala Chef Putri Miranti
-
2 Resep Masakan Olahan Kimchi ala Rumahan: Mudah Dibuat, Rasa Bintang 5
-
Resep Martabak Manis Favorit Elkan Baggot Terungkap! Yuk, Bikin di Rumah!
-
6 Resep Minuman untuk Cegah Kanker, Sehat dan Mudah Dibuat!
-
Ulasan Buku Resep Kaya ala Orang Cina, Cara Menuju Kekayaan yang Berlimpah
Lifestyle
-
Curi Gaya Outfit Awet Muda ala Park Bo Young Lewat 4 Look Stylish Ini!
-
4 Inspo OOTD ala Nam Kyu Hee, Dari Sweet Feminine Sampai Street Style!
-
5 Inspirasi Gaya Kasual Maxime Bouttier untuk Tampil Stand Out saat Hangout
-
4 Padu Padan OOTD Feminin ala Wonyoung IVE, Dari Elegan ke Preppy Style!
-
4 Inspo OOTD ala Anna MEOVV, Cocok Buat Kamu yang Aktif dan Stylish!
Terkini
-
Review Film Only Yesterday: Sebuah Perjalanan yang Menyentuh Jiwa
-
MEOVV Berusaha Temukan Jati Diri di Lagu Terbaru Bertajuk Drop Top
-
tripleS Jatuh Bangun Mengejar Mimpi dan Kebahagiaan di Lagu Bertajuk Are You Alive
-
Kemitraan UI dan UC Berkeley Makin Erat, Dorong Riset Lintas Negara
-
Comeback Mei Ini, IU Gandeng Cha Eun Woo sebagai Cameo di MV Terbaru