Smoothies Bowl adalah olahan dari buah beku yang diblender dijadikan dalam suatu mangkok atau wadah. Makanan ini tengah menjadi hype ditengah masyarakat. Dalam penyajiannya pun, kamu dapat menambahkan potongan buah sebagai topingnya loh.
Untuk kamu yang sedang menjalani diet, olahan smoothies ini akan cocok jadi salah satu menu variasi yang bisa kamu coba. Smoothies bowl ini juga bisa kamu nikmati kapan saja tanpa was-was untuk bertambah gemuk.
Buah Naga atau Dragon Fruit sendiri sangan terkenal dengan rasanya yang manis dan warnanya yang sangat mencolok. Hal ini membuat banyak orang mencampurkan buah naga untuk menambah estetika dari smoothies bowl mereka.
Berikut adalah resep smoothies bowl yang mudah dan kamu bisa coba sendiri di rumah!
Bahan yang harus kamu siapkan:
- Buah Naga Merah
- Madu
- Pisang
- Kiwi
- Plain Yoghurt
- Buah Berries
- Strawberry
- Chia Seeds
- Oat
- Es Batu
Cara membuat:
- Cuci bersih semua buah.
- Kupas buah naga dan pisang, lalu potong-potong secara dadu.
- Masukkan potongan buah pisang dan buah naga tadi ke dalam blender.
- Tambahkan madu, es batu yang sudah diremukkan, dan yoghurt plain sesuai selera.
- Blender buah tersebut sampai benar-benar halus dan menjadi seperti bubur.
- Tuang smoothies ke dalam mangkuk yang telah disiapkan
- Tambahkan topping dengan potongan buah pisang, strawberry, bluberry, kiwi, oat, dan chia seeds.
- Tata sesuai selera kamu dan moothies bowl buah naga siap disajikan.
Itu dia resep smoothies bowl yang kamu bisa coba sendiri dan nggak kalah enak dengan yang dijual di cafe atau restoran loh!
Baca Juga
-
BCL Geram Dituduh Netizen, Ini Dia Statementnya Pasca Positif Covid-19
-
Main Drama Baru, Lee Joon Gi Perbarui Kontrak dengan Namoo Actors
-
BTS Dipastikan Tampil Solo Performance di Grammy Awards 2021!
-
Resep Bitterballen Keju, Cocok Banget sebagai Camilan Si Kecil!
-
5 Potret Mesra Kedekatan Ayu Ting Ting dengan Brata Angga
Artikel Terkait
-
Kronologi Chef Devina Hermawan Dituding Plagiat Resep Mochi Pisang Ijo, Berujung Permintaan Maaf
-
10 Menu Praktis dan Lezat untuk Malam Tahun Baru, Lengkap dengan Cara Membuatnya
-
Masak Praktis Pakai Air Fryer Oven, Ini Resep Mini Quiche Sehat untuk Camilan di Rumah
-
Resep Es Teler Creamy, Mudah Dibuat Sendiri di Rumah
-
7 Resep Matcha yang Creamy Ala Cafe, Minuman Viral Sepanjang 2025
Lifestyle
-
4 Pelembab Lokal Calendula Atasi Kemerahan dan Jerawat pada Kulit Sensitif
-
Xiaomi 17 Ultra Ludes di China, Harga Naik Tinggi di Pasar Sekunder
-
Kenawa: Menemukan Kedamaian di Padang Sabana Tengah Laut
-
5 Pilihan Lip Velvet Di Bawah Rp50 Ribu: Pigmented, Tidak Kering di Bibir!
-
5 Keunikan Thaif: Kota Sejuk yang Menyimpan Sejarah Kelam dan Doa Rasulullah
Terkini
-
3 Drama Fantasi Kim Hye Yoon yang Bikin Nagih: Dari Lawan Takdir Sampai Cinta Lintas Waktu!
-
Jebakan Euforia Kolektif: Menelaah Akar Psikologis Perayaan Tahun Baru yang Merusak
-
John Herdman Dibayar Rp670 Juta per Bulan, PSSI Dapatkan Kualitas dengan Harga Miring?
-
Review Serial Plur1bus: Wabah Kebahagiaan Paksa Karya Kreator Breaking Bad
-
CERPEN: Sebuah Panduan Berburu Pelangi