Smoothies Bowl adalah olahan dari buah beku yang diblender dijadikan dalam suatu mangkok atau wadah. Makanan ini tengah menjadi hype ditengah masyarakat. Dalam penyajiannya pun, kamu dapat menambahkan potongan buah sebagai topingnya loh.
Untuk kamu yang sedang menjalani diet, olahan smoothies ini akan cocok jadi salah satu menu variasi yang bisa kamu coba. Smoothies bowl ini juga bisa kamu nikmati kapan saja tanpa was-was untuk bertambah gemuk.
Buah Naga atau Dragon Fruit sendiri sangan terkenal dengan rasanya yang manis dan warnanya yang sangat mencolok. Hal ini membuat banyak orang mencampurkan buah naga untuk menambah estetika dari smoothies bowl mereka.
Berikut adalah resep smoothies bowl yang mudah dan kamu bisa coba sendiri di rumah!
Bahan yang harus kamu siapkan:
- Buah Naga Merah
- Madu
- Pisang
- Kiwi
- Plain Yoghurt
- Buah Berries
- Strawberry
- Chia Seeds
- Oat
- Es Batu
Cara membuat:
- Cuci bersih semua buah.
- Kupas buah naga dan pisang, lalu potong-potong secara dadu.
- Masukkan potongan buah pisang dan buah naga tadi ke dalam blender.
- Tambahkan madu, es batu yang sudah diremukkan, dan yoghurt plain sesuai selera.
- Blender buah tersebut sampai benar-benar halus dan menjadi seperti bubur.
- Tuang smoothies ke dalam mangkuk yang telah disiapkan
- Tambahkan topping dengan potongan buah pisang, strawberry, bluberry, kiwi, oat, dan chia seeds.
- Tata sesuai selera kamu dan moothies bowl buah naga siap disajikan.
Itu dia resep smoothies bowl yang kamu bisa coba sendiri dan nggak kalah enak dengan yang dijual di cafe atau restoran loh!
Baca Juga
-
BCL Geram Dituduh Netizen, Ini Dia Statementnya Pasca Positif Covid-19
-
Main Drama Baru, Lee Joon Gi Perbarui Kontrak dengan Namoo Actors
-
BTS Dipastikan Tampil Solo Performance di Grammy Awards 2021!
-
Resep Bitterballen Keju, Cocok Banget sebagai Camilan Si Kecil!
-
5 Potret Mesra Kedekatan Ayu Ting Ting dengan Brata Angga
Artikel Terkait
-
Inilah 4 Resep Rendang Daging Sapi yang Gurih dan Empuk!
-
Fenomena Minta Spill Resep ke Penjual, Wajar atau Melanggar Etika?
-
Adu Resep Ayam Aldi Taher vs Chef Hideki, Siapa Lebih Kreatif?
-
Cerita Inspiratif: Desa Batuah Menyulam Harapan dari Hasil Alam
-
Mengenal Anjuran Makan Bubur Suro 1 Muharram, Ini Makna dan Resep Spesial
Lifestyle
-
Perjuangan Kang Edai di Kemiren, Merajut Asa Bersama Desa Sejahtera Astra
-
Vivo X500 Pro Max Siap Bikin Fotografi Ponsel Makin Gila, Bawa Kamera 200MP
-
Jangan Habiskan Long Weekend di Rumah Saja, 8 Film Indonesia Ini Siap Temani Liburanmu!
-
4 Micellar Water Formula Low pH, Angkat Kotoran Kulit Kering Tanpa Ketarik
-
Bukan Hanya di Lapangan, Ini Cara Komunitas Digital Rayakan 17-an
Terkini
-
Arsip Angin dan Janji yang Tertunda
-
Bukan Sekadar Nyanyi dan Tepuk Tangan: Sisi Lain Perjuangan Menjadi Guru TK
-
Gaji Istri Lebih Besar, Apakah Adil Kendali Finansial Tetap di Suami?
-
Desa Les Buleleng Bali Menanam Masa Depan Lewat Konservasi Terumbu Karang
-
Membangun Desa dari Manusianya: Kisah Bli Nyoman dan Desa Sejahtera Astra Les