4 Tanda Bahwa Kamu Sedang Mengalami Insecure

Saat ini, insecure tengah dialami oleh siapapun. Arti dari kata ini sendiri merupakan merasa memiliki kekurangan dan tidak mampu dalam beberapa hal. Oleh karena itu, banyak dari mereka yang mengalami insecure lebih memilih untuk mundur dan menyerah. Jika kamu bingung apakah termasuk atau tidak ke dalam golongan tersebut, mari kita bahas keempat tandanya.

1. Malu

Biasanya, seseorang yang sedang insecure akan merasakan malu yang berlebihan. Terlebih saat bertemu orang banyak. Ia akan lebih banyak diam dan mungkin menjauh dari keramaian. Alasannya karena tidak ingin menjadi pusat perhatian. Ia merasa tidak pantas untuk hal tersebut.

2. Takut

Selain malu, rasa takut juga akan sering menghampiri seseorang yang sedang insecure. Ia merasa terancam dan tidak mampu jika melakukan sesuatu tersebut. Hingga pada akhirnya, ia mundur dan tetap berada di dalam keadaan yang sama. Biasanya, perasaan ini muncul karena pengalaman kurang baik di masa sebelumnya. Ketakutan kejadian itu akan terulang kembali inilah yang menjadi alasan utamanya.

3. Gelisah

Saat mengalami insecure, kamu juga merasa tidak nyaman saat melakukan apapun. Perasaan gelisah akan seringkali muncul mengganggumu. Misalnya, saat menjadi karyawan baru di sebuah perusahaan. Lingkungannya sangat baik terhadapmu. Namun, kamu merasa tidak yakin akan itu. Bahkan selama jam kerja, pikiranmu hanya berfokus pada jam pulang. Begitupun ketika berinteraksi dengan orang lain, kamu merasa ingin cepat selesai dan menyendiri.

4. Overthinking

Berpikiran lebih juga dirasakan oleh seseorang yang sedang insecure. Kamu akan terus memikirkan apa yang seharusnya tidak diperlukan. Misalnya, saat akan presentasi. Sudah jauh hari dipersiapkan, namun tiap malam kamu terus memikirkannya hingga mengganggu jam tidur bahkan stres. Padahal yang diperlukan hanyalah berdoa dan yakin usahamu akan berjalan lancar.

Itulah keempat tanda bahwa kamu sedang mengalami insecure. Sebenarnya, rasa itu sangatlah wajar. Namun, lebih baik jika kita bersyukur dengan apa yang kita punya, bukan? Hal ini karena segala sesuatu berawal dari mencintai diri kita sendiri.