Siapa yang kerap merasa iri melihat pencapaian orang lain yang lebih sukses? Entah iri melihat teman yang sudah lulus duluan, iri dengan sahabat yang telah mendapat kerja, iri dengan rekan kerja yang memiliki gaji lebih tinggi, atau iri yang lainnya. Perlu diketahui, perasaan iri hati ini tidak akan memberimu manfaat, jika kamu hanya terus berpangku tangan.
Berikut ini terdapat sejumlah kiat yang dapat diterapkan ketika rasa iri mulai menghinggapi. Yuk disimak.
1. Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain
Membandingkan diri sendiri dengan orang lain hanya membuang waktu yang sia-sia. Jika ingin membandingkan, cukup bandingkan dirimu sendiri dahulu dan sekarang. Sudah sejauh mana kamu berusaha untuk menggapai impian demi impianmu?
Ketika iri hati muncul, cobalah untuk melakukan refleksi diri dengan melihat kembali pencapaian yang telah kamu raih selama ini. Bisa jadi sebenarnya kamu sudah menggapai berbagai impian dan harapan, namun karena terus melihat kesuksesan orang lain, kamu jadi lupa akan dirimu sendiri. Kamu juga bisa memberikan apresiasi diri terhadap pencapaian yang berhasil kamu lakukan.
3. Fokus dengan diri sendiri
Daripada membuang waktu merasa iri hati dengan pencapaian orang. Mengapa tidak segera mengambil langkah bagaimana dirimu bisa berkembang selanjutnya? Pastikan untuk tetap fokus mengembangkan diri sendiri.
4. Bersyukur
Daripada memelihara rasa iri yang menguras hati dan pikiran. Alangkah baiknya untuk mensyukuri segala yang telah kamu miliki saat ini. Cobalah untuk melihat ke bawah, bisa jadi masih ada banyak orang di luar sana yang tidak seberuntung kamu di posisi saat ini.
Nah, itulah keempat cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa iri melihat pencapaian orang lain. Semoga bermanfaat.
Baca Juga
-
Wanita Harus Tahu, 4 Penyebab Badan Lemas saat Menstruasi
-
Hindari dari Sekarang, Ini 4 Kebiasaan Penyebab Sahabat Pergi Menjauh
-
Mudah Tergiur? Ini 4 Tips Ampuh Tahan Godaan Makan Junk Food
-
4 Kesalahan Mencuci Wajah, Bisa Bikin Jerawatan
-
Belajar Memasak, Ini 4 Kesalahan Penyebab Donat Tidak Mengembang
Artikel Terkait
Lifestyle
-
Bye Kulit Kering! 4 Cleanser Glycerin Bikin Lembap Tahan Lama Selama Puasa
-
Mudik saat Hamil? Ini 6 Tips Penting agar Perjalanan Tetap Aman dan Nyaman!
-
Dari Menahan Lapar ke Menahan Nafsu Konsumsi di Bulan Ramadan
-
Anti-Ngelag di 2026! 5 HP OPPO RAM 8/256GB Terbaik untuk Penggunaan Jangka Panjang
-
Anti-Mokel! Cara Bijak Atur Nutrisi agar Tetap Menyala di Ruang Kuliah
Terkini
-
Idulfitri Jalur Zen: Strategi Ibu-Ibu Hadapi Pertanyaan "Mana Calon Menantunya?".
-
Novel Perempuan Bersampur Merah: Kisah Nyata Dukun Suwuk yang Difitnah
-
Bukan Sekadar Ruam Merah: Ini Bahaya Fatal Campak yang Diabaikan Setelah Pandemi
-
Bingung Pilih Skincare? Yoursay Class Bareng Mydervia Punya Jawabannya
-
Ramadan Connect by Yoursay: Diskusi New Media Jogja soal Niche dan Cuan