Scroll untuk membaca artikel
Hernawan | Denisa Shafadila
Ilustrasi orang yang mencuci wajah sebelum tidur (Pixabay/nensuria).

Setelah beraktivitas selama seharian penuh, tubuh tentunya akan mengalami kelelahan. Oleh karena itu, jika kamu sudah sampai di rumah, hal yang biasanya ingin segera dilakukan adalah beristirahat, bahkan tidur.

Namun, sebenarnya ada salah satu tahap yang tidak boleh dilewatkan. Tahap tersebut yakni membersihkan bekas make up yang telah digunakan seharian penuh. Jangan sampai karena kelelahan, kamu jadi malas untuk mencuci muka sebelum tidur.

Hati-hati lho, jika dibiarkan terus-menerus, akan menjadi kebiasaan yang mampu menimbulkan efek buruk bagi wajah kamu. Lantas, apa saja dampak buruk jika jarang mencuci muka sebelum tidur? 

1. Penumpukan kulit mati di wajah

Kamu tahu tidak, pada malam hari, kulit akan beregenerasi delapan kali lebih cepat daripada siang hari. Jika kamu tidak mencuci wajah sebelum tidur, tentu hal tersebut akan memperlambat proses regenerasi.

Ketika hal ini terjadi, maka sudah pasti kulit mati akan menumpuk di wajah kamu.

2. Pori-pori akan membesar

Jika kamu malas mencuci muka sebelum tidur, maka siap-siap saja pori-pori yang ada di wajahmu yang semula kecil akan menjadi besar.

Hal ini terjadi karena terjadi penyumbatan pada pori-pori kamu yang disebabkan oleh minyak, sel kulit mati, maupun kotoran lainnya. 

Untuk menghindarinya, kamu harus rutin mencuci wajah dua kali sehari dengan menggunakan sabun cuci wajah yang sesuai dengan jenis kulit wajahmu.

3. Kulit menjadi terlihat lebih kusam

Malas membersihkan wajah sebelum tidur? Jangan harap kamu bisa mendapatkan wajah yang cerah, bersih, dan glowing.

Ketika kamu jarang membersihkan wajah, maka kotoran jelas akan menumpuk di wajah. Dari kotoran-kotoran itulah akan membuat kulit mati yang menumpuk semakin banyak.

Jika sudah demikian, maka wajah tentu akan terlihat kusam karena jarang dibersihkan.

4. Kulit akan meradang

Pada umumnya, make up mengandung bahan-bahan yang mudah mengiritasi wajah. Misalnya adalah parfum maupun pewarna. Jika kamu membiarkan bahan-bahan seperti ini mengendap di wajahmu, dalam waktu semalaman saja  bahan-bahan ini bisa menyebabkan peradangan pada wajah.

Kulit yang radang biasanya akan menimbulkan rasa gatal serta bercak-bercak merah pada wajah. 

Memiliki kulit wajah yang sehat tentu merupakan dambaan semua orang. Namun, untuk mendapatkannya bukanlah suatu hal yang instan.

Kamu juga harus memiliki pola hidup sehat dan baik yang bisa mendukung kesehatan pada kulit wajahmu. 

Denisa Shafadila