Tak terasa Ramadan akan hadir sebentar lagi. Tinggal hitungan jari, kita akan mulai melaksanakan ibadah puasa selama tiga puluh hari. Sebuah bulan yang suci dan ditunggu-tunggu oleh semua umat islam di seluruh dunia. Dalam menjalani ibadah puasa tentunya kita akan memulai pola hidup baru salah satunya dalam hal pola makan. Kita akan terbiasa makan dan minum di pagi hari sebelum fajar menyingsing dan setelah adzan maghrib berkumandang.
Ketika menjalani ibadah Ramadan ini, kita tentunya akan mulai mempertimbangkan makanan apa saja yang akan menjadi menu berbuka puasa. Mulai dari yang manis hingga yang paling menyegarkan akan tersedia di bulan puasa ini. Kira-kira makanan apa saja yang selalu eksis di bulan Ramadan?
Yuk, simak lima makanan yang tak boleh terlewatkan di bulan Ramadan berikut ini!
1. Kurma
Kurma seakan menjadi hidangan wajib yang harus ada di bulan Ramadan. Buah berwarna coklat gelap ini selalu menjadi ikon makanan di bulan puasa. Rasanya yang manis dan mengandung banyak karbohidrat membuat kurma ini banyak di buru, baik untuk santapan sahur maupun berbuka puasa.
2. Kolak
Makanan satu ini merupakan makanan khas dari Indonesia yang selalu ada di meja makan saat berbuka puasa. Rasanya yang manis dengan perpaduan kuah kental yang terdiri dari gula merah, santan kelapa, dan air menyatu menjadi satu ditambah dengan manisnya buah pisang, kolang-kaling, labu, ataupun beberapa bahan makanan lainnya menjadikan kolak sebagai hidangan yang istimewa di bulan Ramadan.
3. Roti
Roti menjadi hidangan yang seringkali ditemui saat bulan Ramadan. Baik it roti isi, maupun roti tawar. Roti terbuat dari tepung gandum dan memiliki kandungan serat serta karbohidrat yang tinggi sangat cocok untuk menemani makan sahur maupun berbuka puasa.
4. Sup buah dan es buah
Tidak heran lagi jika hidangan dingin sangat menggiurkan di kala bulan Ramadan, termasuk es buah atau sup buah. Hidangan satu ini sangat cocok disantap saat berbuka puasa karena rasanya yang manis dan menyegarkan. Apalagi potongan buahnya yang kaya vitamin dan mengenyangkan.
5. Buah-buahan
Buah-buahan menjadi menu makanan sehat yang sangat cocok untuk menambah asupan vitamin, serat, dan mineral dalam tubuh. Apalagi setelah berpuasa seharian badan akan menjadi segar kemabali setelah mengonsumsi buah segar.
Demikian lima makanan yang tidak boleh terlewatkan saat bulan Ramadan.
Baca Juga
-
Dear HRD, Ini 6 Cara Membangun Lingkungan Kerja yang Positif
-
Kamu Seorang Karyawan? Yuk Kenali 6 Jenis Izin Meninggalkan Pekerjaan ini!
-
Ketahui Waktu Istirahat dan Izin untuk Meninggalkan Pekerjaan Menurut UU Ketenagakerjaan dan Cipta Kerja
-
4 Tantangan yang Harus Dihadapi oleh HRD di Perusahaan, Kamu Harus Siap!
-
5 Tips untuk Mengatasi Overthinking di Kantor, Terapkan Mindfullness!
Artikel Terkait
Lifestyle
-
Hangout Makin Seru! 4 OOTD Kasual ala Belle KISS OF LIFE yang Super Nyaman
-
4 Inspirasi Gaya Rambut ala Ziva Magnolya yang Cocok Buat Pipi Chubby!
-
2 Cara agar Browser Bisa Refresh Otomatis Tanpa Capek Klik-Klik Lagi
-
Anti Ribet, Ini 4 Gaya Smart Casual ala Doyoung NCT yang Bisa Disontek
-
4 Tampilan Sederhana Joy Red Velvet untuk Ide Gaya Harianmu
Terkini
-
Review Film Keluarga Super Irit: Lebih dari Sekadar Komedi, Satir Ringan yang Kena Banget!
-
Usung Genre Misteri, 4 Karakter Utama Drama Korea The Woman who Swallowed the Sun
-
Erick Thohir Ingin Naturalisasi Striker Baru, Mauro Zijlstra Jadi Pilihan?
-
Ayam Serundeng dan Kakek: Rasa Tak Mati di Kuali Merah Putih
-
Air Terjun Sumber Pitu Tumpang: Surga Tersembunyi di Malang Timur