3 Tips Move On dari Kesedihan Masa Lalu, Ini Kuncinya!

Hidup adalah sebuah perjalanan panjang yang harus kita lewati. Banyak kejadian dalam kehidupan sehari-hari yang membuat hati dan perasaan senang, gembira, sedih, terharu dan perasaan lainnya. Namun, terkadang kita selalu dirundung kesedihan tak kala hidup yang kita harapkan tidak sesuai dengan keinginan. Terkadang masalah dan cobaan yang menghampiri tidak kita sikapi dengan hati yang tenang.

Malah sebaliknya justru masalah yang terjadi atau masa lalu yang kelam terus kita ratapi dengan perasaan sedih. Sehingga hari-hari Anda akan menjadi semakin sulit dan susah untuk bangkit dari kesedihan. Namun, tidak selamanya kesedihan akan selalu menghampiri. Akan ada saatnya hari cerah yang akan datang menghampiri perasaan hati.

Nah, berikut ini akan membahas 3 tips agar hati tidak selalu dirundung kesedihan.

1. Yang terjadi biarlah terjadi

Masa lalu yang kelam atau masa lalu yang meninggalkan bekas kesedihan janganlah Anda ratapi terus menerus. Yang telah terjadi biarlah terjadi, jangan Anda terus ingat dan sesali. Karena waktu tidak bisa diputar atau diubah sesuai dengan keinginanmu.

Lebih baik Anda ikhlaskan saja yang terjadi dan buatlah pengalaman atau kesedihan dimasa lalu sebagai pembelajaran agar tidak diulangi kembali. Perbaikilah untuk masa yang akan datang agar hal itu tidak terjadi kembali kepada Anda.

2. Hiduplah saat ini

Masa lalu adalah kenangan dalam perjalanan hidup kita. Apapun yang terjadi pada masa lalu adalah sebuah pengalaman yang penting untuk kehidupan Anda saat ini. Jika masa lalu Anda adalah kepahitan maka jangan bawa kepahitan itu ke kehidupan Anda saat ini. Kehidupan saat ini berbeda dengan masa lalu Anda yang tidak dapat diubah kembali.

Sehingga janganlah berfokus kepada kehidupan pada masa lalu. Ketahuilah bahwa Anda sekarang hidup untuk saat ini. Sehingga tinggalkanlah semua kepahitan dan kesedihan di masa lalu dan mulailah buka lembaran baru yang lebih baik untuk kehidupan Anda saat ini.

3. Nikmatilah hidup Anda

Jangan sampai kesedihan masa lalu membuat hidup Anda selalu dirundung kesedihan. Tidak ada gunanya Anda terus memikirkan kesedihan tersebut. Lebih baik Anda sekarang nikmati kehidupan Anda baik itu bersama teman, pasangan ataupun bersama keluarga.

Itulah 3 tips agar tidak selalu dirundung kesedihan masa lalu. Semoga bermanfaat.