Scroll untuk membaca artikel
Hayuning Ratri Hapsari | Anang wan
Ilustrasi merasa tertekan (Unsplash.com/whoislimos)

Setiap orang pasti memiliki impian dan harapan yang ingin dicapai. Tapi, itu semua tidak instan, semua itu butuh proses dan tahap.

Namun, sebagian orang justru ada yang ingin mencapai targetnya secara berlebihan, yakni dengan memaksakan dirinya dalam berbagai hal.

Padahal, jika kita pikir-pikir. Memaksakan diri hanya akan berdampak negatif dan bisa menjadi bumerang kepada diri sendiri.

Ini mengapa, kamu perlu memahami hal-hal berikut ini yang dapat menjadi cara untuk berhenti memaksakan diri dalam segala hal.

1. Utamakan kesehatan diri

Di saat seseorang berusaha untuk memaksakan diri, pasti ada hal yang akan dikorbankan dari dirinya. Salah satu yang mungkin akan dikorbankan tentu kesehatan tubuh.

Kamu gak bisa terus-terusan memaksakan diri yang dapat menyiksa fisikmu sendiri. Utamakanlah kesehatan diri atas segala kepentingan yang ingin dicapai.

Karena, semuanya tidak akan berarti jika tubuh kamu dalam kondisi yang tidak baik-baik saja.

2. Pahami bahwa memaksakan diri tidak akan memberi hasil yang baik

Banyak orang yang berusaha memaksakan diri, dan tidak memiliki pertimbangan panjang, karena selalu asal saja dalam mengambil keputusan.

Ini dinilai biasa dan cukup sering terjadi pada banyak orang di saat mereka sangat ingin mencapai sesuatu.

Padahal, jika kita mau berpikir lebih sehat. Memaksakan diri belum tentu akan mendapatkan hasil yang maksimal. Bahkan, hal ini bisa menjadi bumerang bagi diri sendiri sebab hasilnya tidak baik bagi diri kamu ke depannya.

3. Manajemen waktu sebaik mungkin

Banyak contoh dari tindakan seseorang yang berusaha memaksakan diri untuk berbagai hal. Salah satunya di saat mereka menyadari bahwa tak memiliki waktu yang cukup, tapi selalu saja memaksakan diri untuk melakukan apa yang diinginkannya.

Jika memang ingin seperti itu, berusahalah untuk mengatur waktu sebaik mungkin. Hal ini agar kamu berkesempatan untuk melakukan hal tersebut tanpa harus memaksakan diri.

Tapi, jika dirasa belum bisa, sebaiknya pikirkan kembali setiap langkah yang ingin kamu ambil.

4. Ketahuilah batasan diri

Setiap orang memiliki batasan dalam dirinya. Tidak ada manusia yang terlahir sempurna dengan berbagai hal pada dirinya.

Jangan sampai, batasan ini justru membuat seseorang merasa insecure atau kesal dengan hal tersebut. Tapi jadikanlah keterbatasan ini untuk mengembangkan potensi lain yang justru ada dalam diri.

Dengan tahu akan segala batasan yang kamu miliki, tidak ada alasan lagi untuk memaksakan diri. 

5. Bersikaplah realistis, namun dengan perencanaan yang matang

Realistis menjadi sikap utama yang harus kamu miliki dalam menyikapi segala hal yang ingin kamu lakukan.

Dengan bersikap realistis, kamu akan dapat memprediksi setiap hal yang ada dan pastinya untuk menghindari adanya kemungkinan dalam memaksakan diri.

Memaksakan diri dalam segala hal sama sekali tidak membawa dampak baik. Justru, jika awalnya ingin mencapai keberhasilan, tapi malahan orang yang suka memaksakan diri akan selalu berhadapan dengan risiko.

Nah, itulah sebabnya jangan sampai terlalu memaksakan diri ya! Semoga bermanfaat.

Anang wan