4 Manfaat Kopi Luwak untuk Kesehatan, Lebih Sehat dari Kopi Biasa?

Kopi menjadi salah satu minuman yang cukup populer di kalangan masyarakat. Kebanyakan orang pekerja dengan jadwal yang padat mengandalkan kopi sebagai penambah energi di saat bekerja. Ya, karena kopi dikenal karena bisa menghilangkan rasa kantuk.

Berbeda dengan biasanya, kali ini kita akan membahas seputar manfaat kopi luwak untuk kesehatan. Kopi luwak dikenal karena memiliki harga yang mahal serta langka dan rasanya begitu khas.

Apakah harganya yang mahal sebanding dengan khasiat yang ditawarkannya? Yuk, simak terus artikel berikut.

Apa itu kopi luwak?

Berbeda dengan kopi jenis lainnya, kopi luwak diproduksi dengan metode yang berbeda. Karena, biji kopinya didapat dari kotoran binatang bernama luwak atau sejenis musang liar yang hidup di hutan atau area perkebunan kopi.

Kopi luwak sendiri memiliki rasa lebih ringan, tidak tajam, serta seduhannya yang juga lebih beraroma.

Manfaat kopi luwak untuk kesehatan

Dilansir dari laman hellosehat.com, berikut ini adalah sejumlah manfaat kopi luwak untuk kesehatan.

1. Bisa jadi pilihan kopi yang aman untuk lambung

Kopi biasanya akan berefek tidak baik bagi orang-orang yang sensitif. Seperti perut nyeri, serta sensasi melilit. Oleh sebab itu, banyak orang yang memilih untuk tidak minum kopi.

Nah, kopi luwak berbeda dengan kopi hitam biasa. Karena kopi luwak memiliki tingkat keasaman yang lebih rendah. Sehingga, resiko mengalami sakit perut setelah minum kopi lebih kecil daripada kopi biasa.

2. Bantu mencegah kanker

Kopi luwak dapat merangsang produksi cairan empedu yang mempercepat pencernaan melalui usus besar. Sehingga, bisa melindungi kamu dari risiko terhadap kanker usus besar. 

Selain itu, kopi luwak juga dikaitkan dengan menurunnya kadar estrogen, yakni hormon yang bisa memicu tumbuhnya beberapa jenis kanker.

3. Membantu memperbaiki suasana hati

Kopi, baik itu berkafein atau tidak dapat berperan sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang bisa merusak dan menimbulkan pembengkakan sel. 

Nah, pada sebagian orang efek ini berguna untuk sistem saraf dan dapat bertindak sebagai antidepresan. 

4. Mengatasi migrain

Berbeda dengan kopi lainnya, kopi luwak justru bisa menjadi alternatif bagi kamu yang mengalami migrain.

Ya, ini juga berkat kandungan asam dan kafein yang lebih sedikit pada kopi ini. Nah, kemungkinan efek sakit kepala yang terjadi bisa lebih rendah.

Apakah kopi luwak selalu sehat?

Apapun jenis kopi yang kamu minum, haruslah dikonsumsi dengan bijak. Jangan sampai meminum kopi 3 gelas per hari. Bukannya dapat manfaat, eh malah berdampak negatif bagi kesehatan.

Ingat ya, konsumsi dengna bijak dan sesuai aturan.

Semoga bermanfaat:)

Video yang mungkin Anda suka