Sebuah dampak besar terkadang tidak selalu disebabkan karena hal yang besar pula, ternyata ada lho kebiasaan kecil yang apabila dilakukan secara berkala bisa menghasilkan manfaat besar bagi kita. Berikut lima hal kecil yang berdampak besar bila kita melakukannya secara berkala.
1. Tidur dan Bangun Awal
Kebiasaan ini mungkin jarang dilakukan oleh sebagian orang, padahal tidur dan bangun lebih awal membuat pikiran menjadi lebih fresh dan siap. Tidak ada kata mengantuk, mata sembab, atau kepala pusing. Bangun lebih awal juga menghindarkan kita dari masalah terlambat dan telat ibadah.
2. Membersihkan File yang Tidak Terpakai
Siapa disini yang masih suka menyimpan file-file yang sudah tidak diperlukan? Padahal menghapus file yang tidak terpakai akan membuat gawai kita terhindar dari masalah pernyimpanan. Ini juga akan memudahkan kita dalam mengelola file, sehingga tidak kebingungan menaruh, mencari, atau mengelompokkannya.
3. Well-Organized
Kebiasaan well-organized akan mempermudah kita dalam mengerjakan sesuatu, contohnya mengatur perabotan rumah. Barang yang ditata rapi dengan barang yang sekadar ditaruh pasti akan berbeda, saat dipandang saja sudah menghasilkan kesan berbeda. Barang yang diatur akan terlihat lebih rapi, mudah dicari, dan terhindar dari resiko kerusakan atau kehilangan. Jadi, mulai sekarang biasakan menjadi orang yang well-organized, ya.
4. Baca Buku
Membaca buku minimal 30 menit sehari akan membuat otak menjadi lebih fresh, buku itu bisa apa saja. Lebih baik lagi jika buku tersebut adalah buku pengetahuan sehingga setiap hari ada pengetahuan yang masuk dalam otakmu. Namun, hal kecil yang satu ini dianggap sulit oleh sebagian orang karena minimnya minat baca. Padahal, untuk mendapat buku saat ini tidak harus repot ke toko buku. Kita bisa mendapatkan buku elektronik di platform internet.
5. Olahraga
Menjaga kesehatan sangatlah penting, bukan hanya untuk orang tua, tetapi juga anak muda. Olahraga minimal 30 menit sehari sudah menjadi langkah awal yang baik untuk menjaga tubuh tetap sehat.
Itulah 5 hal kecil yang bisa menghasilkan dampak besar bagi kita, sudah lakukan?
Baca Juga
-
Jadwal MotoGP San Marino 2025: Waktunya Pembalap Italia Unjuk Gigi
-
MotoGP Catalunya 2025: Perayaan Juara Dunia Tak Akan Terjadi di Misano
-
Sprint Race MotoGP Catalunya 2025: Alex Marquez Giveaway Medali Kemenangan
-
Terdepak dari Pramac, Miguel Oliveira: Keputusan Ini Mengejutkan Saya
-
CEO MotoGP Enggan Hentikan Marc Marquez yang Dianggap 'Terlalu Mendominasi'
Artikel Terkait
Lifestyle
-
4 Sunscreen Berbahan Aloe Vera Efektif Melembapkan dan Menyejukkan Kulit
-
Simple tapi Slay! 4 Mix and Match Outfit Chic Bold ala Kim Se Jeong
-
Lawan Rambut Tipis! 10 Bahan Alami Ini Bikin Rambutmu Subur Kembali
-
Basic Skincare Rekomendasi dr. Tompi: Cukup 3 Langkah, Kulit Lebih Sehat!
-
4 Serum Vitamin C Aman untuk Ibu Hamil, Atasi Wajah Kusam dan Noda Hitam!
Terkini
-
Suporter SMKN 3 Banjarmasin Bakar Semangat di AXIS Nation Cup 2025
-
Selebrasi Roll Depan Suporter Paling Epik di AXIS Nation Cup 2025!
-
Main Elegan, SMKN 1 Balikpapan Bikin Betah Nonton AXIS Nation Cup 2025
-
SMAN 2 Ngaglik Raih Juara AXIS Nation Cup 2025 Preliminary Yogyakarta
-
SMAN 2 Raha Raih Gelar Juara Regional AXIS Nation Cup 2025 Sulawesi!