Sebuah dampak besar terkadang tidak selalu disebabkan karena hal yang besar pula, ternyata ada lho kebiasaan kecil yang apabila dilakukan secara berkala bisa menghasilkan manfaat besar bagi kita. Berikut lima hal kecil yang berdampak besar bila kita melakukannya secara berkala.
1. Tidur dan Bangun Awal
Kebiasaan ini mungkin jarang dilakukan oleh sebagian orang, padahal tidur dan bangun lebih awal membuat pikiran menjadi lebih fresh dan siap. Tidak ada kata mengantuk, mata sembab, atau kepala pusing. Bangun lebih awal juga menghindarkan kita dari masalah terlambat dan telat ibadah.
2. Membersihkan File yang Tidak Terpakai
Siapa disini yang masih suka menyimpan file-file yang sudah tidak diperlukan? Padahal menghapus file yang tidak terpakai akan membuat gawai kita terhindar dari masalah pernyimpanan. Ini juga akan memudahkan kita dalam mengelola file, sehingga tidak kebingungan menaruh, mencari, atau mengelompokkannya.
3. Well-Organized
Kebiasaan well-organized akan mempermudah kita dalam mengerjakan sesuatu, contohnya mengatur perabotan rumah. Barang yang ditata rapi dengan barang yang sekadar ditaruh pasti akan berbeda, saat dipandang saja sudah menghasilkan kesan berbeda. Barang yang diatur akan terlihat lebih rapi, mudah dicari, dan terhindar dari resiko kerusakan atau kehilangan. Jadi, mulai sekarang biasakan menjadi orang yang well-organized, ya.
4. Baca Buku
Membaca buku minimal 30 menit sehari akan membuat otak menjadi lebih fresh, buku itu bisa apa saja. Lebih baik lagi jika buku tersebut adalah buku pengetahuan sehingga setiap hari ada pengetahuan yang masuk dalam otakmu. Namun, hal kecil yang satu ini dianggap sulit oleh sebagian orang karena minimnya minat baca. Padahal, untuk mendapat buku saat ini tidak harus repot ke toko buku. Kita bisa mendapatkan buku elektronik di platform internet.
5. Olahraga
Menjaga kesehatan sangatlah penting, bukan hanya untuk orang tua, tetapi juga anak muda. Olahraga minimal 30 menit sehari sudah menjadi langkah awal yang baik untuk menjaga tubuh tetap sehat.
Itulah 5 hal kecil yang bisa menghasilkan dampak besar bagi kita, sudah lakukan?
Baca Juga
-
Kesabaran Jack Miller Habis, Ancam Bakal Tinggalkan Pramac yang 'Gantung'
-
Ingin Bebas Balapan, Jorge Martin Tak Pasang Target untuk GP Hungaria 2025
-
Sengit! Marc Marquez Prediksi Tak Mudah Meraih Kemenangan di GP Hungaria
-
Sempat Ngamuk, Pecco Bagnaia Klarifikasi Soal Pernyataan 'Kecewa' ke Ducati
-
Sedang Terpuruk, Enea Bastianini Yakin Pecco Bagnaia Tidak Seburuk Itu
Artikel Terkait
Lifestyle
-
Mau Hangout Pas Weekend? 4 Ide OOTD Kasual ala Jennie BLACKPINK yang Nyaman
-
4 OOTD Jo A Ram yang Simpel dan Stylish, Ide Buat Pecinta Gaya Playful
-
Low Effort Look: 4 Daily Style Modis ala Isa STAYC yang Bisa Kamu Tiru!
-
4 Daily Outfit ala Narin MEOVV yang Siap Jadi Inspirasi Fashion Kamu
-
4 Serum Korea Alpha Arbutin yang Ampuh Bikin Wajah Cerah Bebas Noda Hitam!
Terkini
-
Menggiring Bola Melawan Stigma: Perempuan dan Kesetaraan di Lapangan Futsal
-
Adaptasi Game Populer, Sengoku: No Defeat Akan Tayang Perdana Tahun 2026
-
Paradoks Pengetahuan: Semakin Banyak Membaca, Semakin Merasa Bodoh
-
Saat Film Berani dan Lantang Membahas Amyotrophic Lateral Sclerosis
-
Meme, Maskulinitas, dan Feminitas: Ketika Humor Jadi Alat Kontrol Sosial