Aktivitas yang berulang seringkali membuat orang merasa jenuh. Pikiran yang penat dan penuh akan membuat semangat menurun serta kurang produktif. Bahkan, sering kali seseorang ingin menghindar dari tugas dan pekerjaan utamanya karena sudah merasa terlalu lelah. Namun, tahukah kamu bahwa hal itu mencerminkan tindakan yang kurang bertanggung jawab?
Berikut ada beberapa tips yang bisa kamu coba agar pikiranmu kembali segar dan semangatmu kembali optimal dalam menjalani rutinitas sehari-hari.
1. Keyakinan
Hampir sebagian besar orang kurang sabar dalam berproses. Menginginkan hasil yang instan kerap berada dalam angan orang yang sedang berjuang. Rutinitas berulang dalam proses berjuang yang belum membuahkan hasil ini sering kali membuat orang-orang tersebut merasa lelah. Namun ketahuilah, dalam belajar, berkarir, dan cinta, setiap orang memiliki proses yang berbeda.
Tidak ada yang terlalu cepat, juga terlambat. Yakinlah bahwa perjalananmu tidak akan sia-sia. Setiap hal yang kamu perjuangkan hingga hari ini akan membuatmu menjadi pribadi baru. Keyakinan ini akan membuatmu menjadi lebih kuat dan bisa mengatasi rasa lelahmu.
2. Ambil Jeda
Merasa lelah dan jenuh adalah hal yang wajar. Sebagai manusia, hal ini adalah perasaan alamiah yang biasa terjadi.
Kamu hanya perlu mengambil jeda sejenak untuk beristirahat. Jangan pernah menyerah dengan usaha dan perjuanganmu selama ini hanya karena merasa lelah, ya.
Rasa malas memang kerap menjadi ujian bagi mereka yang hampir meraih kesuksesan. Sehingga, kamu harus melawannya agar perjuanganmu selama ini tidak sia-sia.
3. Sugesti
Afirmasi atau sugesti positif penting untuk kamu lakukan ketika merasa stuck, bosan, dan tidak bersemangat. Kalimat positif yang diucapkan berulang-ulang ini akan membuat alam bawah sadarmu percaya bahwa kesuksesanmu sudah semakin dekat.
Di luar sana, ada jutaan orang yang ingin sukses. Tetapi, menyerah begitu saja saat menghadapi rintangan. Tentu kamu tidak boleh menjadi bagian dari mereka. Kamu perlu mengingat kembali, mengapa kamu mengambil keputusan untuk terus melakukan rutinitas ini setiap hari.
Dengan mengingat lagi seberapa jauh jalan yang sudah kamu lewati dan berapa banyak masalah yang akhirnya bisa kamu selesaikan, tentu akan membuatmu memiliki keyakinan yang baru. Demikian 3 tips anti jenuh yang bisa kamu coba mulai sekarang.
Baca Juga
-
Jangan Memulai Apa yang Tidak Bisa Kamu Selesaikan: Sentilan Bagi Si Penunda
-
Novel 'Mana Hijrah': Ujian Hijrah saat Cobaan Berat Datang dalam Hidup
-
Mama yang Berubah Jadi Peri di Mummy Fairy and Me 4: Keajaiban Putri Duyung
-
Doyoung NCT 'The Story': Ceria Hidup Layaknya Healing dan Pelukan Hangat
-
Lovelyz "November": Kamu sebagai Tujuan Hidup yang Tidak Pernah Berubah
Artikel Terkait
-
Belajar Berani Untuk Tidak Disukai Melalui Buku The Courage to be Dislike
-
Tetap Kuat Menjalani Hidup Bersama Buku Menangis Boleh tapi Jangan Menyerah
-
Belajar Percaya Diri Melalui Buku The Power of Confidence Karya Palupi
-
Bangkit dari Keterpurukan Melalui Buku Tumbuh Walaupun Sudah Layu
-
Ulasan Buku Hidup Damai Tanpa Insecure, Belajar Mencintai Diri Sendiri
Lifestyle
-
3 Serum yang Mengandung Green Tea untuk Kontrol Minyak Berlebih pada Wajah
-
4 Rekomendasi OOTD Rora BABYMONSTER yang Wajib Kamu Sontek untuk Gaya Kekinian
-
4 Gaya OOTD Simpel ala Seohyun SNSD, Tetap Fashionable untuk Hangout!
-
4 Rekomendasi Outfit Kasual ala Momo TWICE yang Cocok untuk Hari-Hari Santaimu
-
4 Rekomendasi Mix and Match OOTD Chic ala Miyeon (G)I-DLE, Bikin Penampilan Lebih Modis
Terkini
-
17 Tahun Itu Bikin Pusing: Inspirasi Menjadi Gen Z Tangguh Pantang Menyerah
-
Harap Bijak! Stop Menormalisasi Fenomena Pemerasan di Balik Mental Gratisan
-
Bahasa Gaul di Era Digital: Perubahan atau Kerusakan?
-
Petualangan Epik Baru! Game AAA Avatar: The Last Airbender Segera Hadir
-
Jung Woo Sung Tolak Nikahi Moon Gabi, Ternyata Tengah Pacari Non-Selebriti