Scroll untuk membaca artikel
Ayu Nabila | Rafi Alvirtyantoro
Ilustrasi pasangan yang ada di dalam hubungan toxic. (Pexels/Timur Webe)

Hubungan tidak sehat sering dialami oleh beberapa pasangan. Mereka cenderung tetap menjalankannya karena beberapa alasan yang mungkin menurut mereka tidak terlalu berpengaruh. Padahal hubungan tidak sehat bisa mempengaruhi dan mengubah pikiran hingga pola hidup seseorang. Tentunya dalam hal yang buruk. Merangkum verywell mind, berikut adalah lima alasan sulit untuk meninggalkan hubungan yang tidak sehat.

1. Berharap Segalanya Bisa Menjadi Lebih Baik

Biasanya ini menjadi alasan seseorang yang masih peduli pada pasangannya dan berharap keadaan dalma hubungannya yang tidak sehat bisa menjadi lebih baik, entah dalam waktu dekat atau waktu yang tidak bisa ditebak. Mungkin juga pasangannya yang menjadi penyebab hubungan yang tidak sehat itu telah berjanji akan berubah dan meminta kesempatan yang lain.

2. Memiliki Trauma Masa Lalu

Mungkin ada seseorang yang tidak bisa bertindak tegas dan menanggapi hubungannya yang tidak sehat dengan responsif karena memiliki trauma pada masa lalu. Hal tersebut juga bisa menyebabkannya memilih untuk diam dan terjebak di dalam hubungannya yang tidak sehat. Mereka tidak bisa merasakan apapun atau mati rasa dan tidak bisa memproses apa yang sedang terjadi.

3. Dimanipulasi

Tidak sedikit orang yang dimanipulasi oleh pasangannya sendiri agar bisa tetap bertahan dan berada di dalam hubungan yang sebenarnya sudha tidak sehat. Mereka yang diperlakukan seperti itu oleh pasangannya akan merasa bingung dan bertanya-tanya apakah hubungan yang sedang dijalankan menjadi tanggung jawabnya atau tidak. Ini juga bisa membuat rasa percaya dirinya berkurang dan tidak berani untuk pergi dari hubungan tersebut.

4. Terisolasi

Untuk mencegahnya pergi dan meninggalkan hubungannya, biasanya mereka akan ditahan dan diisolasi dari orang-orang sekitarnya, seperti teman atau keluarga. Hal tersebut dilakukan agar orang tersebut tidak mempunyai tempat untuk pergi dan melarikan diri. Oleh karena itu, jika hal tersebut menjadi alasannya, kamu bisa mencari sosok pendamping yang bia membantumu untuk keluar dari hubungan yang tidak sehat itu.

5. Menghadapi Ancaman

Mungkin saja ada yang telah berusaha untuk keluar dari hubungan yang tidak sehat. Namun saat mereka hampir saja berhasil, ada ancaman yang diterima sehingga mereka kembali terjebak dan tidak bisa berbuat apa-apa. Ancaman yang diterima bisa jadi tidak hanya tentang dirinya, tapi orang-orang di sekitarnya, mulai dari teman, keluarga, hingga hewan peliharaan.

Itulah lima alasan sulit untuk meninggalkan hubungan yang tidak sehat. Semoga informasi di atas bisa membantumu dan orang-orang di sekitarmu untuk keluar dari hubungan yang tidak sehat.

Rafi Alvirtyantoro