3 Tips Menghilangkan Rasa Bosan Bekerja di Kantor

Rutinitas bekerja yang dilakukan secara terus-menerus dengan ritme dan aktivitas yang sama kadang membuat kita bosan. Apalagi kita adalah karyawan tetap yang sudah lama mengabdi di sebuah perusahaan. Berikut 3 tips cara menumpas kebosanan dalam bekerja. 

1. Olahraga rutin di pagi hari 

Olahraga disinyalir mampu memperbaiki mood dalam bekerja. Cobalah sedikit menyisihkan waktu sebentar kurang lebih 15 menit setiap harinya dengan berolahraga setiap pagi sebelum melakukan rutinitas bekerja. Olahraga seperti yoga bisa menjadi pilihan mudah bagi yang malas berolahraga, tanpa perlu tenaga yang ektsra hanya cukup dengan kegiatan peregangan otot-otot tubuh yang dilakukan secara sederhana. Banyak contoh olahraga ringan namun mempunyai manfaat yang besar bagi tubuh kitab isa kita temukan di internet.

2. Diskusi bersama rekan kerja 

Diskusi adalah cara kita berkomunikasi mengenai masalah ataupun tidak adanya masalah di pekerjaan. Tema diskusi tidak melulu tentang pekerjaan karena bisa membuat jenuh. Cobalah berdiskusi selama 10 menit atau 15 menit di waktu-waktu senggang bisa mengenai pengalaman menarik, isu-isu di masyarakat atau mengenai hobi kita. Dengan begitu, pikiran kita akan disegarkan dengan topik pembahasan yang tidak hanya berkaitan masalah pekerjaan. 

3. Bekerja di luar lingkungan kantor

Kalau tips yang satu ini hanya bisa dikerjakan bagi backoffice dan bersifat mobile. Kamu bisa pilih tempat seperti warung kopi, warung susu untuk menjalankan pekerjaanmu itu selama pekerjaan tidak terkendala dengan aturan perusahaan. Namun ingat, pekerjaan ini tetap harus dilakukan secara profesional dalam bekerja. Target dari perusahaan pun tercapai dan fungsional jabatan yang sedang kamu bawa bisa berjalan dengan baik. Dengan ini, bekerja bisa lebih rileks dan ritme bekerja pun tidak terasa monoton. 

Bekerjalah yang baik dan harus  selalu ingat tentang visi dan misi perusahaan tempat kita bekerja. “Bagiku gaji itu nomer dua, yang utama apakah hatiku sejalan dengan pekerjaan. Kepuasan batin.” -Ahmad Fuadi. Bekerja itu bukan cara kita mengejar gaji atau semata uang. Namun bekerja itu terletak di hati yaitu bagaimana kita mencintai pekerjaan kita dan menghasilkan value (nilai berharga) dari pekerjaan yang kita bawa.