Banyak Kerjaan Jadi Keteteran? Coba 3 Tips Mengatur Waktu ala Maudy Ayunda

Memiliki pekerjaan atau tugas setiap harinya kadang membuat kewalahan. Di sini pentingnya  kamu mengatur waktu agar semua aktivitas yang dilakukan bisa selesai secara baik dan tepat waktu.

Maudy Ayunda, yang dikenal sebagai aktris terkenal dan juga sukses dalam bidang akademik membagikan tips mengatur waktu pada laman Youtube-nya (11/05/2023). Ada tiga cara yang disebutkan Maudy pada kesempatan ini.

BACA JUGA: 6 Manfaat Menangis yang Perlu Kamu Ketahui, Biar Nggak Disangka Cengeng

1. Mengaudit kegiatan dan kebiasaan

Hal pertama yang harus dilakukan adalah  mencoba mengaudit diri sendiri. Kenali apa aktivitas yang kamu kerjakan dalam sehari.  

Perhatikan apakah ada kebiasaan buruk yang menjadikan waktu terbuang sia-sia. Contoh, terlalu lama scrolling media sosial, kebiasaan menunda-nunda atau kamu bangun terlalu siang sehingga waktu untuk beraktivitas sudah berkurang banyak.

Di sini diperlukan komitmen yang besar untuk bisa membuang kebiasaan buruk tersebut. Perlahan misalnya, bangun lebih awal, mengurangi bermain HP di luar urusan kerjaan, atau mengganti waktu berleha-leha dengan sedikit stretching.

Maudy menuturkan, “Kita harus membuang hal-hal dan aktivitas yang memakan waktu tapi sebenarnya kurang menunjang atau kurang mendukung untuk goal-goal jangka panjang”.

BACA JUGA: 3 Alasan Kenapa Kebiasaan Memencet Jerawat harus Segera Dihentikan

2. Menentukan prioritas

Setelah mengaudit diri, saatnya kamu merinci tugas apa saja yang harus dilakukan setiap harinya. Kemudian kategorikan pekerjaan tersebut ke dalam bagan prioritas. Dalam vlog yang berdurasi 8 menit 34 detik itu, Maudy mengenalkan Matriks Eisenhower.

Matriks Eisenhower adalah sebuah bagan kerja yang dibuat untuk membantu mengkategorikan beban pekerjaan sesuai dengan 4 skala prioritas yaitu penting dan mendesak, penting tapi tidak mendesak, mendesak tapi tidak terlalu penting, tidak penting dan tidak mendesak.

Setelah dikategorikan seperti itu kamu bisa melihat pekerjaan mana yang harus menjadi prioritas dan dikerjakan secepatnya.

BACA JUGA: 6 Tips Menghadapi Kegagalan agar Lebih Percaya Diri dan Mampu Bangkit Lagi

3. Hindari multitasking

Tips mengatur waktu yang terakhir dari Maudy Ayunda adalah dengan tidak melakukan beberapa pekerjaan di waktu yang bersamaan.

Maudy berpendapat bahwa multitasking akan memerlukan banyak transisi di otak, saat kamu berpindah dari satu hal ke yang lainnya. Hal tersebut dirasa akan membuat fokus berkurang sehingga hasil pekerjaan kamu akan kurang memuaskan dan selalu membutuhkan waktu penyelesaian yang lebih lama.

Dalam mengatur waktu yang terpenting adalah komitmen dan konsistensi. Tidak mudah pada awalnya, terkesan ribet, tapi setelah tahu mana yang harus diprioritaskan dan apa yang harus dilakukan, pekerjaan yang menumpuk akan selesai dengan baik.

Itulah 3 tips mengatur waktu ala Maudy Ayunda. Selamat mencoba!

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS