Pernah mendengar istilah generasi strawberry? Sebutan ini merujuk pada gen z dan gen alpha yang berada di era masa kini. Punya banyak sekali ide kreatif dan inovatif, namun lemah pada tekanan dan mudah bosan.
Sebenarnya faktor mudahnya anak menyerah bukan diakibatkan ia lahir di generasi apa. Tapi lebih banyak dipengaruhi oleh faktor lingkungan, baik di lingkungan keluarga, sekolah, ataupun masyarakat.
Nah, dalam hal ini lingkungan keluarga punya peran paling dekat dengan masa perkembangan anak. Melansir dari channel YouTube konselor anak Rensia Sanvira, berikut 5 cara menumbuhkan mental yang kuat pada anak!
1. Ajari Anak Mengelola Ketakutan
Sedari kecil, orang tua harus mengajarkan anak mengelola rasa takutnya. Jelaskan pada si anak tentang perasaan yang ia rasakan, bahwa itu normal dan wajar terjadi.
Ketika anak mengalami rasa takut, menjadi tugas orang tua untuk mengajarkan bagaimana cara mengatasi perasaan tersebut. Seperti mulai menenangkan diri, mengatur ritme pernapasan, juga menumbuhkan sugesti-sugesti yang baik.
2. Biarkan Anak Melakukan Kesalahan
Apakah ayah dan bunda masih suka memarahi anak ketika mereka berbuat salah? Wah, kebiasaan memarahi anak ketika ia berbuat salah, bisa menimbulkan perasaan takut mencoba pada diri si anak.
Selain itu, si anak juga akan menjadi pribadi yang mudah berbohong kepada orang tua jika ayah dan bunda terus seperti ini. Berikan pengertian pada si anak tentang kesalahan yang ia lakukanan kenapa hal itu tidak boleh terjadi lagi.
3. Ajarkan Rasa Syukur
Mengajarkan rasa syukur pada anak akan menumbuhkan kesadaran dalam diri si anak. Bukan hanya sekadar mengucapkan hamdalah saja, ayah dan bunda perlu ajarkan bersyukur lewat tindakan juga.
Lewat mengevaluasi setiap permasalahan yang si kecil hadapi, apa hikmah yang bisa diambil dari kejadian yang menimpa tersebut. Dengan begitu, mindset positif akan terbangun dan anak akan menjadi pribadi yang tidak melulu berfokus pada keburukan.
Intinya, dari mengajarkan rasa syukur ini, si anak diajarkan melihat lewat sudut pandang yang berbeda agar bisa tumbuh dengan kematangan mental yang baik.
4. Berikan Apresiasi
Memberikan apresiasi pada anak tidak melulu soal memberi hadiah pada anak. Terlalu banyak memberi hadiah barang atau benda pada si anak juga tidak terlalu bagus untuk perkembangannya.
Apresiasi kecil seperti pujian, pelukan, mendengar curhatan, atau doa yang baik pada si anak jauh lebih bernilai dari sekadar barang.
Percayalah, apresiasi yang cukup dari lingkungan keluarga akan membuat anak tidak kehausan pujian ketika terjun di lingkungan luar. Si anak akan lebih percaya diri dan tidak minder. Hal ini tentu mendukung daya kembang anak lebih cepat.
5. Biarkan Mereka Menyelesaikan Masalah Sendiri
Membiarkan anak untuk menyelesaikan masalahnya sendiri akan membuat anak terbiasa dan lebih mandiri. Bantulah sedikit tanpa menyentuh akar masalah itu, hal ini agar anak tidak kaget ketika berada di lingkungan masyarakat ataupun sekolah.
Tidak terbiasa mengatasi masalah sendiri, akan membuat si anak mengalami banyak kekagetan yang berlebihan hingga berujung stres dan depresi.
Sekian ulasan tentang 5 cara menumbuhkan mental kuat pada anak. Semoga bermanfaat!
Baca Juga
-
Fatamorgana Hukum Internasional: Kembalinya Hukum Rimba dan Genosida?
-
Inevitably in Love: Dunia Cinta, Bisnis, dan Ego yang Membakar
-
Ulasan Novel Evermore: Kisah Rumit yang Bikin Nyesek Sekaligus Gregetan!
-
Dilema Fatherless: Dear Ayah, Anakmu Juga Ingin Dipeluk!
-
Mengenal Makna Ikhlas di Novel "Harga Sebuah Percaya"
Artikel Terkait
-
5 Cara Mengelola Larangan dan Perintah pada Anak, Kuncinya Teladan Orang Tua
-
4 Cara Siapkan Tabungan Pendidikan Anak, Apa Saja yang Harus Dipertimbangkan?
-
Ada Benarnya, Netizen Ini Sebut Satwa Liar Alshad Ahmad Belum Tentu Bisa Bertahan Hidup Jika Dilepas ke Habitat Asli
-
Diduga Jadi Penyebab Anak Harimaunya Mati, Alshad Ahmad Langsung Beri Pembelaan
-
Satu Pelaku Kekerasan Seksual Anak di Tangsel Dilepas, 2 Terduga Pelaku Tunggu Gelar Perkara
Lifestyle
-
4 Clay Mask Stick Bikin Pori-Pori Bersih Kulit Bebas Jerawat, Mulai Rp35 Ribu!
-
4 Micellar Water Ukuran Jumbo Ampuh Angkat Kotoran, Mulai Rp20 Ribuan Saja!
-
4 Kulkas Mini Portabel Terbaik Budget 1 Jutaan, Cocok untuk Anak Kos
-
4 Toner Lokal Kandungan Oat, Ampuh Hidrasi Kulit Kering dan Redakan Redness
-
5 OOTD Boyish Style ala Natty Nantanat, Bisa Buat Hangout Hingga Ngonser!
Terkini
-
Polri Usul Anggaran Naik Rp63,7 T, tapi Apakah Pelayanan Rakyat Ikut Naik?
-
Usung Beragam Genre, Intip Detail 4 Lagu B-side di Album WayV Bertajuk Big Bands
-
Eksel Runtukahu Gacor di Piala Presiden 2025, Pelatih Persija Beri Pujian
-
Ulasan Novel 7 Divisi: Melunakkan alam, ego, dan hati
-
Review Film Sore: Istri dari Masa Depan, Romansa Fantasi yang Bikin Kamu Melting!