Malas adalah kondisi ketika seseorang menghindari pekerjaan yang seharusnya dapat dikerjakan dengan potensi dan energi yang dimiliki. Penyakit malas adalah masalah besar yang bukan hanya merugikan diri sendiri. Penyakit malas juga dapat merugikan orang lain, keluarga, dan lingkungan sekitar. Malas yang dijelaskan pada buku 6 Rahasia Menjadi Pribadi Produktif Tanpa Rasa Malas oleh Deni Dee yaitu orang yang cenderung mengalami stress yang akut karena ia tidak mampu menyelesaikan masalah yang dihadapinya (Araska, 2021).
Agar bisa terhindar dari rasa malas, maka kita harus melakukan kegiatan-kegiatan yang mampu memberikan semangat dalam jiwa kita untuk melakukan hal yang memang seharusnya dikerjakan tanpa menunda-nundanya lagi. Sebelum melakukan kegiatan yang menghilangkan rasa malas kita harus mengetahui terlebih dahulu penyebab rasa malas yang ada pada diri kita. Mempelajari penyebab dari rasa malas dapat membantu kita untuk memudahkan mencari solusi agar menjadi pribadi yang lebih produktif.
Dalam buku ini, Deni Dee memberikan penjelasan mengenai beberapa hal yang menyebabkan rasa malas ada pada diri kita, antara lain karena rendahnya kadar hormone dopomin pada otak, gagal terus menerus, tidak memiliki semangat hidup, suka bergantung kepada orang lain, serta tidak mau bersusah payah. Dari sebab-sebab tersebut apabila kita telah mengetahui sebab mana yang menyebabkan diri kita malas maka selanjutnya kita melakukan kegiatan yang mampu menghilangkan rasa malas.
Tindakan yang bisa dilakukan untuk melawan rasa malas berdasarkan buku yang ditulis oleh Deni Dee yaitu kita harus memotivasi diri agar selalu bersemangat, misalnya dengan memiliki mimpi yang besar, serta menyusun rencana/mimpi yang akan dicapai secara bertahap.
Kemudian tindakan yang lainnya yaitu peduli dengan diri sendiri, kurang rasa ragu dalam diri, tumbuhkan rasa percaya diri, berani menyelesaikan masalah, berani mengambil keputusan, serta mencoba untuk mengatur diri sendiri. Maka dari itu cara tersebut bisa dipalikasikan dalam kehidupan kita.
Selain cara tersebut, yang bisa dilakukan untuk melawan rasa malas pada diri kita adalah lawan diri kita untuk menghindari malas, melakukan hobi yang kita sukai, tidak menunda pekerjaan, istirahat secukupnya, serta melakukan aktivitas fisik sehingga mendorong tubuh kita untuk bergerak dan melawan rasa malas berkegiatan.
Dengan adanya buku ini sangat membantu pembaca untuk mengetahui sebab serta solusi dalam melawan kemalasan pada dirinya.
Tag
Baca Juga
Artikel Terkait
-
5 Kegiatan yang Bisa Mengurangi Rasa Jenuh, Dijamin Ampuh!
-
PSI Sebut DPR Sekarang Termalas Sepanjang Sejarah, Apa Dasarnya?
-
Keras! PSI Sebut DPR RI Periode Ini Paling Malas Sepanjang Sejarah
-
4 Tanda Kamu Sedang Menyabotase Diri Sendiri, Perbaiki Sekarang!
-
5 Cara Mengatasi Rasa Malas, Ampuh Menjaga Produktivitas!
Ulasan
-
Ulasan Novel Nine Month Contract: Hubungan Kontrak yang Tumbuh Menjadi Cinta
-
Potret Rumitnya Keluarga dalam Film My Mother's Wedding
-
Novel Pasar Gubahan Kuntowijoyo: Menilik Kuasa di Dalam Pasar
-
SEVENTEEN Thanks: Rasa Terima Kasih Tulus untuk Semua Cinta Selama Ini
-
Berlogika di Manhwa Isekai Lewat Must the Reincarnated Mother Always Die?
Terkini
-
Cherrypop Festival 2025 Hari Kedua: Genre dan Penonton yang Lebih Beragam
-
Lebaran Skena di Cherrypop Festival 2025 Day 1, Kumpulan Band Memukau
-
Sinopsis Andaaz 2, Film India Terbaru Natasha Fernandez dan Aayush Kumar
-
Anime Etoile Blossoming in Paris Tayang Perdana 13 Maret 2026
-
idntt unevermet Ungkap Pertemuan Pertama Penuh Takdir di Lagu You Never Met