Malas adalah kondisi ketika seseorang menghindari pekerjaan yang seharusnya dapat dikerjakan dengan potensi dan energi yang dimiliki. Penyakit malas adalah masalah besar yang bukan hanya merugikan diri sendiri. Penyakit malas juga dapat merugikan orang lain, keluarga, dan lingkungan sekitar. Malas yang dijelaskan pada buku 6 Rahasia Menjadi Pribadi Produktif Tanpa Rasa Malas oleh Deni Dee yaitu orang yang cenderung mengalami stress yang akut karena ia tidak mampu menyelesaikan masalah yang dihadapinya (Araska, 2021).
Agar bisa terhindar dari rasa malas, maka kita harus melakukan kegiatan-kegiatan yang mampu memberikan semangat dalam jiwa kita untuk melakukan hal yang memang seharusnya dikerjakan tanpa menunda-nundanya lagi. Sebelum melakukan kegiatan yang menghilangkan rasa malas kita harus mengetahui terlebih dahulu penyebab rasa malas yang ada pada diri kita. Mempelajari penyebab dari rasa malas dapat membantu kita untuk memudahkan mencari solusi agar menjadi pribadi yang lebih produktif.
Dalam buku ini, Deni Dee memberikan penjelasan mengenai beberapa hal yang menyebabkan rasa malas ada pada diri kita, antara lain karena rendahnya kadar hormone dopomin pada otak, gagal terus menerus, tidak memiliki semangat hidup, suka bergantung kepada orang lain, serta tidak mau bersusah payah. Dari sebab-sebab tersebut apabila kita telah mengetahui sebab mana yang menyebabkan diri kita malas maka selanjutnya kita melakukan kegiatan yang mampu menghilangkan rasa malas.
Tindakan yang bisa dilakukan untuk melawan rasa malas berdasarkan buku yang ditulis oleh Deni Dee yaitu kita harus memotivasi diri agar selalu bersemangat, misalnya dengan memiliki mimpi yang besar, serta menyusun rencana/mimpi yang akan dicapai secara bertahap.
Kemudian tindakan yang lainnya yaitu peduli dengan diri sendiri, kurang rasa ragu dalam diri, tumbuhkan rasa percaya diri, berani menyelesaikan masalah, berani mengambil keputusan, serta mencoba untuk mengatur diri sendiri. Maka dari itu cara tersebut bisa dipalikasikan dalam kehidupan kita.
Selain cara tersebut, yang bisa dilakukan untuk melawan rasa malas pada diri kita adalah lawan diri kita untuk menghindari malas, melakukan hobi yang kita sukai, tidak menunda pekerjaan, istirahat secukupnya, serta melakukan aktivitas fisik sehingga mendorong tubuh kita untuk bergerak dan melawan rasa malas berkegiatan.
Dengan adanya buku ini sangat membantu pembaca untuk mengetahui sebab serta solusi dalam melawan kemalasan pada dirinya.
Tag
Baca Juga
Artikel Terkait
-
Tips Jitu Mengatasi Rasa Malas Bersosialisasi saat Lebaran bagi Penderita Fobia Sosial
-
Ngabuburit Produktif? Ini 3 Cara Gen Z Ngabuburit sambil Upgrade Skill
-
5 Tips Ramadan Produktif ala Gen Z : Tetap Aktif Ibadah Maksimal!
-
Ulasan Buku Bad Habits, Kebiasaan Buruk Gen Z yang sering Dinormalisasi
-
Rileks Menjalani Kehidupan Melalui Buku Bukannya Malas, Cuma Lagi Mager Aja
Ulasan
-
Review Anime My Stepmoms Daughter Is My Ex: Ketika Mantan Jadi Saudara Tiri
-
Novel Four Aunties and A Wedding: Pesta Pernikahan Berubah Menjadi Mencekam
-
Review Film Broken Rage: Ketika Takeshi Kitano Menolak Bertele-tele
-
Review Film Exorcism Chronicles - The Beginning: Visual Ajaib tapi Cerita Kacau?
-
Review Anime Yuru Camp, Menjelajahi Keindahan Alam Jepang
Terkini
-
Kembali Naik Peringkat, Timnas Indonesia Berpotensi Tempel Ketat Vietnam di Ranking FIFA
-
Hidup Itu Absurd, Jadi Nikmati Saja Kekacauannya
-
Lawan Yaman, Evandra Florasta Beri Sinyal Timnas Indonesia akan Makin Gacor
-
Pengabdi Setan Origins: Batara, Darminah, dan Asal Mula Teror
-
Timnas Indonesia Disokong Mentalitas 'Anti Banting', Siap Jaya di Piala Asia U-17?