5 Penyebab Sering Tidak Percaya Diri, Ini Masalahnya!

Bagi sebagian orang, mengangkat tangan untuk bertanya, menjawab pertanyaan di kelas atau mengutarakan pendapat di muka umum sudah menjadi prestasi luar biasa. Salah satu sebabnya adalah kurangnya percaya diri! Apakah kamu pernah mengalaminya juga?

Ada berbagai faktor yang menjadi sebab kenapa kita merasa kurang percaya diri. Coba simak ulasan berikut, mungkin salah satu sebab ini ada pada kita.

1. Memikirkan opini orang lain tentang kita

Kenapa harus memikirkan opini orang lain tentang kita? Apakah orang lain menyertaimu selama 24 jam 7 hari? Tentu tidak. Jadi apapun yang kamu dengar tentang diri sendiri dari orang lain, jangan selalu mempercayainya. Apa yang mereka katakan belum tentu berupa fakta yang benar adanya. Bisa jadi, mereka hanya mengutarakan pendapatnya.

2. Menyalahkan orang lain

Banyak hal dalam hidup yang semestinya berada dalam kendali kita sepenuhnya. Jika ingin hasil studimu di akhir semester baik? Tentu yang harus dilakukan adalah mengerjakan tugas, hadiri kelas, perjuangkan Ujian Akhir Semester. Bukankah semua ini bisa diusahakan? Jika terburu-buru melimpahkan kesalahan pada dosen, misalnya, tentu itu hanya akan membuat kita merasa tak bisa apa-apa.

3. Tak sungguh-sungguh dalam mengusahakan sesuatu

Bagaimana reaksimu ketika dosen berkata, "Kita kuis" atau gurumu berujar, "Hari ini ujian Matematika?" Dan di waktu yang bersamaan kamu belum sempat belajar dan tanpa persiapan apapun, tentu seketika kamu kehilangan rasa percaya diri. Sama halnya jika di luar kelas, rasa percaya diri kita juga dipengaruhi oleh seberapa baik kita dalam bersiap dan berusaha. Bukan waktunya lagi buat gabut  ya. 

4. Lingkungan yang kurang mendukung

Suatu hal yang wajar bila kita mengharap dukungan dari teman-teman di sekitar kita. Tapi bagaimana bila sikap mereka cenderung nyinyir, bahkan mem-bully kita? Bila hal seperti itu terjadi berulang kali, lambat laun kita justru akan merasa rendah diri karena sikap mereka, mungkin memang kita berada dalam lingkaran pergaulan yang kurang tepat.

5. Aman di dalam zona nyaman

Segala macam kemudahan yang telah dinikmati selama berada di dalam zona nyaman akan membuat kita tumpul dan tidak berkembang. Tidak ada tantangan yang menguras tenaga dan pikiran demi satu tujuan tertentu. 

Itu dia berbagai faktor yang memupuskan rasa percaya diri. Jika segera mengenali penyebabnya, kita bisa menumbuhkan dan terus memupuk rasa percaya diri. Semangat terus ya kawan.