3 Rekomendasi Lagu Sasha Sloan Ini Bantu Memahami Inner Child dalam Dirimu

Berliana Dyah Ayu Tasya
3 Rekomendasi Lagu Sasha Sloan Ini Bantu Memahami Inner Child dalam Dirimu
Sasha Sloan banyak menyanyikan lagu bertema inner child (Instagram/ @sadgirlsloan)

Sasha Sloan banyak menyanyikan lagu bertema insecurity dan inner child yang relate dengan kehidupan kita. Apalagi sebagai orang yang hidup di Indonesia, di mana bullying, body shaming juga buruknya parenting masih sering kita temukan di negara ini.

Inner child merupakan istilah psikologi yang sekarang sedang populer. Saat ini kesadaran akan kesehatan mental mulai meningkat.  Mungkin sebagian dari kita sudah mengerti apa itu inner child, dan bahkan bisa saja banyak yang merasa bahwa inner childnya terluka. Maksud dari inner child adalah jiwa anak kecil yang ada dalam diri kita. Seseorang yang inner child nya terluka, biasanya memiliki sifat kekanak-kanakan dengan ciri-ciri takut di tinggalkan, malu menunjukkan perasaan, penghindar konflik, people pleaser, hingga tidak memiliki batasan diri.

Satu cara untuk menyembuhkan luka inner child kita adalah dengan menjadi sosok orangtua yang baik dan bijak untuk jiwa kecil kita. Orangtua yang begitu memahami perasaan seorang anak. Mungkin awalnya memang sulit, tapi jangan mudah menyerah untuk kehidupanmu yang lebih baik. Untuk memahami jiwa kecil dalam dirimu, 3 lagu Sasha sloan tentang inner child ini akan sangat membantumu.

1. Older

Lagu ini tentang seorang anak yang hidup sebagai broken home. Sering mendengar teriakan yang berasal dari pertengkaran orangtuanya. Yang anak itu lakukan hanyalah menutup pintu dan mendengarkan musik dengan keras, agar teriakan di luar kamar tak begitu terdengar. Mulanya, anak itu begitu membenci sikap orangtuanya, dan berjanji suatu saat nanti tidak akan hidup seperti orangtuanya.

Di kala dewasa, anak itu baru menyadari bahwa menjadi orangtua itu tidak mudah. Dan sama seperti dirinya, orangtua juga tidak sempurna. Orangtua bukanlah pahlawan yang selalu dapat melakukan hal-hal hebat dan berhasil.

Pertengkaran kedua orangtua yang terus terjadi di dalam rumah, tentunya menciptakan luka yang teramat dalam bagi seorang anak. Lagu ini mengajak kita  memahami bahwa ada luka yang tidak mudah sembuh, bahkan bisa bertahan hingga dewasa. Namun, tetaplah melakukan yang terbaik, terutama untuk diri kita. Agar luka yang dimiliki tidak semakin perih dan semoga segera pulih.

My parents aren't heroes, they're just like meOrangtua ku bukanlah pahlawan, mereka sama sepertikuAnd loving is hard, it don't always workDan mencintai itu berat, tak selalu berhasil

2. House with no mirror

Sering mengalami body shaming sewaktu kecil? Atau bahkan keluargamu sendiri yang melakukannya padamu? Pernah mendapat komentar buruk karena memiliki mimpi yang dianggap terlalu tinggi? Atau kamu memiliki hal-hal unik yang bagi orang-orang justru dianggap aneh? 

Dalam lagu berjudul house with no mirror ini, pandangan buruk orang-orang sekitar bisa diibaratkan sebagai cermin. Andaikan pandangan buruk itu tidak ada, mungkin seseorang akan lebih percaya diri. Tidak perlu takut bermimpi, tidak perlu takut melakukan apa saja yang diinginkan, dan tidak perlu khawatir menjadi diri sendiri.

If i live in house with no mirrorsJika aku tinggal di rumah tanpa cerminWhen the walls didn't talk back at meDimana tembok tidak membalaskuMaybe i'r dream a bit biggerMungkin aku akan bermimpi sedikit lebih besar

3. Normal

Lagu yang ke tiga ini tentang seseorang yang berusaha keras agar terlihat senormal kebanyakan orang. Walaupun tidak suka dan tidak nyaman, namun ia terus memaksakan diri. Mencoba menyangkal apa yang diinginkan diri sendiri. memaksakan diri untuk sama seperti orang-orang itu sangat menyiksa.

Apakah kamu juga pernah merasakannya? Berusaha berbaur dengan orang-orang dan justru malah merasa kehilangan diri sendiri. Menganggap bahwa diri sendiri tidak spesial, aneh, apalagi tidak berharga, mungkin karena di masa lalu pernah mengalami bullying atau pengabaian dari orang-orang di sekitar. Lagu ini sangat menggambarkan betapa tersiksanya tidak menjadi diri sendiri.

Why do I try to fit inMengapa aku mencoba menyesuaikan diriWhen I just wanna go homeKetika aku hanya ingin pulang ke rumah

Itulah 3 rekomendasi lagu Sasha Sloan yang bisa membantu memahami inner child dalam dirimu. Setiap lagunya memang memiliki arti yang dalam dan sangat relate dengan hidup banyak orang. Dengarkan lagu ini saat kamu merasa sedih, insecure, kesepian, dan percayalah kamu tidak berjuang sendirian untuk sembuh dari luka. Semoga segera pulih.

Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.

Tampilkan lebih banyak