Apa yang kalian pikirkan jika mendengar kata PMS, "PEREMPUAN MENJADI SINGA"?
Ya. Ini sering dikatakan oleh kaum laki-laki ketika seorang wanita sudah marah-marah dan emosi yang sudah tidak stabil lagi.
PMS atau disebut dengan Sindrom Pra Haid yang merupakan tanda-tanda yang muncul sebelum masa bulanan wanita, biasanya meliputi sakit kepala, kram perut, dan perubahan suasana hati.
Dilansir Buku Panduan Lengkap Kesehatan Wanita (2012) oleh dr. Wening Sari, M.Kes., sakit perut saat haid terjadi karena kejang otot rahim. Kontraksi otot rahim ini dipicu oleh peningkatan hormon prostaglandin yang terjadi tepat sebelum menstruasi dimulai.
Nyeri haid umumnya dialami wanita pada awal masa menstruasi. Rasa sakit di perut bagian bawah ini tidak begitu menyiksa pada sebagian wanita, sehingga mereka tetap bisa melakukan aktivitas seperti biasa. Namun, beberapa wanita mungkin merasakan nyeri haid yang tidak tertahankan hingga tidak mampu melakukan apa pun.
Nyeri haid masih dikatakan normal apabila berlangsung antara dua sampai tiga hari. Akan tetapi, nyeri haid yang terjadi sepanjang waktu menstruasi bisa disebut tidak normal. Coba konsultasikan ke dokter apabila kram perut atau nyeri haid terjadi sepanjang jadwal haid atau sampai tujuh hari.
Ketika anda mengalami sakit perut karna haid, cobalah obat alami Berikut ini untuk menyembuhkan sakit perut karna menstruasi:
- Siapkan 2 siung bawang merah.
- Siapkan kunyit satu biji yang menegah saja tidak terlalu kecil,yang sudah di kupas kulitnya.
- Rebus air dengan panci kecil diatas Kompor ( tidak menggunakan air hangat dispenser ).
- Setelah 2 menit masukkan 2 siung bawang tadi dan kunyit ke dalam panci.
- Tunggu mendidih,lalu angkat dan masukkan ke dalam gelas ( kunyit dan bawang juga di masukkan ke dalam gelas tidak hanya airnya saja).
- Air kunyit bawang merah ini di minum dalam keadaan panas.karna sangat cepat pengaruhnya pada perut.
Selamat mencoba semoga sakit perut anda hilang!
