Keadaan saat lidah terasa pahit dalam dunia medis disebut dengan istilah disgeusia. Walaupun pada umumnya tidak begitu berbahaya, namun kondisi tersebut dapat menjadi salah satu tanda adanya gangguan pada kesehatan. Oleh sebab itu, kamu tidak boleh mengabaikan kondisi saat lidahmu terasa pahit.
Merangkum dari Halodoc, SehatQ, dan Alodokter, berikut ini beberapa penyebab mulut terasa pahit.
1. Penumpukan bakteri
Rasa pahit yang kerap timbul biasanya disebabkan oleh adanya bakteri yang menumpuk di dalam mulut. Keadaan ini bisa saja menjadi lebih parah apabila terdapat gigi yang berlubang.
Tidak hanya menimbulkan rasa pahit, kuman dan bakteri yang menumpuk juga bisa menyebabkan bau mulut. Oleh karena itu, sangat penting agar kami rajin menyikat gigi, serta menjaga mulut tetap bersih.
Asam lambung yang naik juga merupakan salah satu penyebab dari mulut terasa pahit. Hal tersebut dikarenakan makanan yang sudah diolah oleh lambung memiliki kandungan enzim dan juga asam untuk pencernaan, sehingga hal tersebut bisa menyebabkan mulut terasa pahit.
Masalah kesehatan yang satu ini juga dapat mengakibatkan sensasi panas di dalam dada (Heartburn).
3. Mulut kering
Dala dunia medis mulut yang kering sering disebut dengan istilah xerostomia. Biasanya hal tersebut dapat dilihat dengan menurunnya produksi pada air liur. Apabila kekurangan air liur maka hal tersbut bisa merubah rasa di dalam mulut dan umumnya akan menjadi lebih pahit.
Mulut yang kering juga bisa disebabkan oleh adanya penyakit autoimun, kebiasaan merokok, sindrom Sjogren dan juga penuaan.
4. Kurang vitamin
Salah satu penyebab mulut terasa pahit yaitu kurangnya asupan vitamin. Apabila kamu kekurangan asupan vitamin B12 dan juga Zinc, maka hak tersebut dapat menyebabkan mulut terasa pahit.
Tidak hanya menyebabkan mulut terasa pahit, vitamin B12 juga sangat diperlukan oleh tubuh guna menjaga kesehatan fungsi organ. Oleh karena itu, kamu harus memastikan kebutuhan vitamin harian terpenuhi dengan baik, entah itu dari makanan ataupun suplemen makanan.
5. Stres
Stres berat dan juga gangguan kecemasan, bisa memicu respons stres yang ada dalam tubuh, yang kerapkali mengakibatkan adanya kelainan pada pengecapan, salah satunya menyebabkan mulut terasa pahit. Gangguan kecemasan juga dapat menyebabkan mulut menjadi kering.
Nah, itulah tadi beberapa hal yang bisa menyebabkan mulut terasa pahit. Saat kamu mengalami hal-hal di atas, maka kamu bisa mengatasinya dengan meminum air putih yang banyak, mengunyah permen karet yang bebas gula, menjaga gigi dan juga rongga mulut tetap bersih, jangan berlebihan saat makan terutama makan yang berlemak dan pedas. Semoga bermanfaat.
