Selain dikonsumsi sebagai makanan, ternyata buah alpukat juga dapat diolah dalam bentuk minyak yang bermanfaat bagi kulit wajah. Kandungan zat gizi penting serta antioksidannya mampu menjaga kesehatan kulit dan menghindari pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
Untuk lebih jelasnya, di artikel kali ini kita akan membahas tentang manfaat minyak alpukat untuk kulit wajah. Melansir dari laman MedicalNewsToday.com, berikut lima diantaranya.
1. Melembabkan dan Memberikan Gizi untuk Kulit
Minyak alpukat memiliki kandungan vitamin E, mineral kalium, dan lesitin, yang bermanfaat dalam menjaga kesehatan kulit serta memberikan kelembaban yang optimal. Selain itu, lapisan kulit terluar yang dikenal sebagai epidermis, memiliki kemampuan yang sangat baik dalam menyerap berbagai zat gizi tersebut sehingga dapat membantu dalam proses regenerasi kulit.
2. Mengatasi Peradangan Akibat Psoriasis dan Eksim
Kandungan antioksidan dan vitamin yang terdapat pada minyak alpukat dinilai dapat membantu mengatasi gejala kulit kering, teriritasi, dan bersisik yang terkait dengan penyakit eksim dan psoriasis.
3. Mencegah dan Mengatasi Jerawat
Mengaplikasikan minyak alpukat pada kulit wajah dan membiarkannya beberapa saat sebelum dibilas dengan air hangat dapat membantu mengatasi timbulnya jerawat dan menjaga kulit tetap terhidrasi tanpa meninggalkan residu.
Berdasarkan studi dari National Institutes of Health, menyatakan bahwa minyak alpukat memiliki efek anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi gejala kemerahan pada kulit wajah akibat jerawat.
4. Mempercepat Penyembuhan Luka
Jika terdapat luka pada wajah Anda, maka minyak alpukat dapat dijadikan salah satu solusi terbaik untuk menyembuhkannya. Hal itu disebabkan karena adanya kandungan asam lemak esensial berupa omega 9 yang dapat meningkatkan sintesis kolagen dalam proses menciptakan jaringan ikat baru. Asam lemak esensial dalam minyak alpukat juga ditemukan membantu mengurangi peradangan selama proses penyembuhan.
5. Meringankan Gejala Akibat Sengatan Matahari
Antioksidan dalam minyak alpukat dapat membantu meringankan gejala sengatan matahari. Menurut studi pada tahun 2011 dari National Intitutes of Health, menjelaskan bahwa adanya kandungan vitamin E, beta karoten, vitamin D, protein, lesitin, dan asam lemak esensial dalam minyak alpukat berperan penting dalam mempercepat penyembuhan dan menenangkan kulit yang tersengat matahari.
Itulah tadi lima manfaat minyak alpukat untuk kesehatan kulit wajah. Anda dapat mengaplikasikan minyak alpukat secara langsung pada kulit, ataupun ditambahkan pada lotion, krim, dan sabun mandi. Penggunaan minyak alpukat untuk kulit wajah juga tidak memberikan efek samping, sehingga aman digunakan setiap hari. Semoga bermanfaat!
