Siapa yang tidak mengenal buah nanas, salah satu buah tropis yang banyak mengandung nutrisi dan tentunya mempunyai aroma yang enak. Bahkan nanas juga mempunyai manfaat yang baik untuk kecantikan. Pasalnya, di dalam buah berwarna kuning ini terdapat zat yang dapat berperan dalam menjaga kesehatan kulit yakni vitamin C dan juga bromelain.
Buah nanas juga terkenal manfaatnya bagi kesehatan tubuh karena di dalamnya terdapat vitamin A, B, C, kalsium, zat besi, folat, kalium, magnesium, dan nutrisi penting yang lainnya. Selain itu, nanas juga mengandung sumber enzim yang disebut dengan bromelain dan ini terbukti bermanfaat bagi kesehatan.
Akan tetapi, siapa sangka bahwa nanas ini juga mempunyai beragam manfaat bagi kecantikan seperti dirangkum dari sehatq.com.
1. Jaga kulit tampak muda
Adapun manfaat nanas untuk kecantikan yang pertama adalah dapat menjaga kulit tetap awet muda. Pasalnya, dalam buah nanas ini mengandung vitamin C yang mana dapat meningkatkan produksi kolagen. Kolagen ini berfungsi dalam memperkuat kulit dan juga dapat mempertahankan strukturnya. Apabila kulit mempunyai kandungan kolagen yang baik maka hal ini dapat mencegah timbulnya keriput atau garis-garis halus dan membuat tampak awet muda.
2. Bantu penyembuhan luka
Kulit adalah bagian terluar dari tubuh yang rentan alami luka dan buah nanas ini karena zat bromelainnya dapat membantu menyembuhkan luka serta mendorong produksi sel-sel kulit baru. Selain itu, bromelain juga menghasilkan zat yang dapat meringankan rasa sakit dan pembengkakan. Dengan mengonsumsi bromelain ini dapat membantu penyembuhan luka pada kulit setelah operasi atau cedera.
3. Dapat Mencegah Jerawat
Nanas juga baik dalam mencegah timbulnya jerawat karena ada zat bromelain yang bersifat antibakteri. Mencuci muka dengan bromelain ini dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat, namun bukan berarti Anda langsung menggunakan buah nanas ke wajah. Masih perlu banyak penelitian lebih lanjut terkait manfaat nanas ini untuk mencegah timbulnya jerawat.
4. Melawan peradangan
Nanas juga mempunyai sifat anti peradangan dimana hal ini dapat mencegah peradangan yang kerap terjadi di kulit wajah atau area yang lainnya. Kemudian, peradangan kronis pada tubuh ini dapat menyebabkan kondisi seperti kanker. Selain itu, nanas juga dapat membantu dalam mengurangi iritasi kulit, melasma dan produksi minyak berlebih.
Demikianlah empat manfaat buah nanas untuk kecantikan. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
