Tidak bisa dipungkiri, bahwa wanita adalah makhluk yang cenderung mudah memiliki masalah psikologis dalam hidupnya. Bahkan dalam laman websitenya, Kementerian Kesehatan melalui dr. Irmansyah, Sp.KJ. MM mengatakan bahwa penderita gangguan jiwa ringan kebanyakan adalah wanita, bahkan jumlahnya dua kali lipat lebih banyak dari pada pria.
Oleh karena itu sebagai seorang wanita, kita harus menjaga kesehatan mental agar tidak mengidap gangguan kejiwaan yang semakin serius. Berikut ini terdapat gangguan psikologi yang sering terjadi pada wanita seperti yang dikutip dari laman Halodoc.
1. Gangguan kecemasan
Gejala yang biasanya di awali dengan perasaan ketakutan, kekhawatiran dan ketegangan terhadap suatu hal cenderung dirasakan oleh wanita. Hal tersebut bahkan diperkuat oleh sebuah jurnal dari amerika yaitu Anxiety and Depression Association of America yang menyatakan bahwa wanita lebih rentan mengalami gangguan kecemasan di usia produktif dibandingkan pria.
2. Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)
Banyak sekali hal yang menyebabkan terjadinya PTSD pada wanita, di antaranya adalah hal yang berkaitan dengan penyerangan atau pelecehan seksual yang kerap terjadi pada wanita. Hal itu juga termasuk dalam gangguan panik atau fobia.
3. Gangguan makan
Gangguan psikologis yang selanjutnya yang juga kerap terjadi pada wanita adalah gangguan makan. Tidak heran jika hal tersebut terjadi, karena biasanya gangguan makan terjadi pada wanita yang selalu mengutamakan penampilan secara perfeksionis dan menganggap jika standar kecantikan diukur oleh berat badan dan tampilan tubuh yang proporsional
4. Depresi
Gangguan psikologis yang sering terjadi pada wanita selanjutnya adalah depresi. Banyak sekali hal yang melatarbelakangi gangguan depresi pada wanita. Salah satunya yaitu depresi pasca persalinan atau postpartum blues karena adanya perubahan dari segi fisik dan mental yang tidak pernah dirasakan oleh kaum pria.
Sebagai kaum yang rentan terhadap gangguan psikologis, ada baiknya sebagai wanita kita mulai memperhatikan kesehatan mental agar tidak menjadi lebih parah hingga menyebabkan gangguan kejiwaan yang berat.
Jika terdapat masalah psikologis yang dirasa mengganggu ceritakanlah ke orang terdekat dan segera konsultasikan kepada para profesional agar gangguan psikologis tersebut dapat di atasi sejak dini. Take care and love yourself!
Video yang Mungkin Anda Suka.
