Tanaman serai adalah salah satu bumbu dapur yang biasanya ada di rumah dan berfungsi untuk melezatkan makanan. Akan tetapi siapa sangka kalau air rebusan serai ini bisa digunakan untuk mandi dan memberikan manfaat yang luar biasa.
Serai sendiri adalah tanaman khas yang tumbuh di Asia Tenggara dan mempunyai daun panjang serta aroma yang khas. Penggunaan serai selain untuk bumbu masakan sebenarnya sudah banyak dilakukan di antaranya sebagai tambahan untuk membuat teh sampai minyak esensial.
Seperti dirangkum dari gooddoctor.co.id, berikut ini adalah manfaat mandi dengan air rebusan serai
1. Menghilangkan bau badan
Bau badan atau bau tidak sedap dalam badan ini biasanya dihasilkan oleh tubuh saat bakteri memecahkan keringat menjadi asam. Kemudian ada beberapa pendapat yang mengatakan kalau bau ini berasal dari bakteri yang tumbuh di badan. Bakteri ini memecahkan protein menjadi asam khusus sehingga menimbulkan bau badan.
Adanya sifat antimikroba pada serai ini dipengaruhi oleh senyawa saponin, flavonoid yang terdiri atas flavon, flavonon, isoflavon, antosianin dan leukoantosianidin yang mempunyai sifat antioksidan dan antibakteri.
2. Mengatasi nyeri sendi akibat asam urat
Asam urat yang tinggi atau hiperurisemia ini dapat mengkristal dan juga menimbulkan gumpalan yang saling berkumpul didalam sendi. Lambat laun, gumpalan ini dapat merusak sendi dan juga menekan sel saraf sehingga bisa menyebabkan nyeri sendi yang berkepanjangan.
BACA JUGA: Boy William Bakal Tembak Ayu Ting Ting, BCL Minta Pikir-pikir Lagi
Dalam penelitian tersebut, menyebutkan kalau khasiat ini dipengaruhi oleh sifat antiinflamasi yang dimiliki oleh serai. Maka dari itu, penggunaan air rebusan serai ini bisa meredakan nyeri meskipun tanpa mengonsumsi obat rasa nyeri sekalipun.
3. Membuat tubuh lebih rileks
Aroma yang khas dalam air rebusan serai ini dan saat kamu menghirupnya bisa membuat lebih rileks, meringankan stres dan rasa gelisah secara alami.
Dalam sebuah penelitian dari Eastern Asia University yang meneliti minyak pijat serai dan almond manis ini rupanya bisa memberikan efek tekanan arah diastolik yang lebih rendah.
Pasalnya saat seseorang mengalami kondisi gelisah hal ini bisa meningkatkan tekanan darah baik diastolik ataupun sistolik. Walaupun manfaat ini masih perlu ada penelitian yang lebih lanjut.
Demikianlah manfaat mandi dengan menggunakan air rebusa serai yang mungkin jarang diketahui orang. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
