Kanker merupakan salah satu penyakit bahaya yang menjadi momok yang ditakuti oleh banyak orang. Zat karsinogenik diketahui merupakan zat yang bisa memicu pertumbuhan sel kanker.
Karena bisa menimbulkan bahaya, maka kita harus mengetahui dari mana asal zat karsinogenik tersebut. Dilansir dari Siloam Hospital dan Alodokter, berikut adalah informasinya.
Apakah Zat Karsinogenik itu?
Zat karsinogenik adalah sebuah zat yang berpotensi menyebabkan timbulnya penyakit kanker. Zat karsinogenik bisa ditemukan di makanan, bahan kimia, obat-obatan, dan paparan sinar radiasi.
Zat karsinogenik sangat berbahaya karena dapat merusak sel dalam tubuh hingga memunculkan mutasi genetik pada sel yang bisa dengan cepat membelah sel-sel hingga berpotensi menjadi kanker.
Berikut ini adalah sumber zat karsinogenik yang ada di sekitar kita.
1. Rokok dan asap rokok
Rokok tembakau dan asapnya mengandung setidaknya 70 zat pemicu kanker, di antaranya nikotin, amonia, karbon monoksida, benzena, arsenik, timah dan lainnya.
Zat-zat tersebut berpotensi menyebabkan kanker pada perokok aktif maupun pasif.
2. Asap kendaraan
Zat karsinogenik juga terkandung dalam asap kendaraan yang bernama polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs).
Paparan zat tersebut termasuk dalam zat karsinogenik yang bisa memicu timbulnya kanker paru-paru dan kulit.
3. Makanan dan minuman tertentu
Tidak hanya melalui udara, zat karsinogenik juga bisa masuk melalui makanan dan minuman. Berikut adalah beberapa kandungan makanan yang diduga mengandung zat karsinogenik.
- Zat aditif atau bahan tambahan pada makanan dan minuman seperti aspartam atau sakarin
- Bahan makanan yang terkontaminasi limbah industri, pestisida maupun logam berat
- Bahan pengawet makanan seperti boraks, formalin, dan nitrat.
4. Bahan kosmetik
Bahan-bahan kimia dalam kosmetik seperti paraben, merkuri, dan phthalate bisa memicu kanker. Penggunaan kosmetik yang terjamin bisa terlihat melalui daftar BPOM dan uji dermatologis agar bisa memperoleh kosmetik yang aman untuk digunakan.
5. Sinar ultraviolet
Paparan sinar ultraviolet ke kulit secara langsung bisa merusak sel-sel kulit. Untuk mencegahnya Anda bisa menggunakan pakaian yang menutup seluruh tubuh dan penggunaan sunscreen secara rutin.
Cara mencegah paparan zat karsinogenik adalah sebagai berikut:
- Berhenti merokok
- Menggunakan alat pelindung diri ketika bekerja dekat dengan paparan bahan kimia
- Menggunakan masker saat berkendara atau di lingkungan berpolusi
- Pola makan sehat, jika memungkinkan masaklah makanan sendiri karena lebih terjamin
Demikian informasi mengenai zat karsinogenik sebagai salah satu zat pemicu kanker. Semoga kita bisa menghindari zat pemicu kanker dengan menjalankan pola hidup sehat. Stay healthy!
