Sakit maag menjadi salah satu masalah kesehatan yang cukup sering dialami oleh banyak orang. Meskipun maag bukan termasuk penyakit yang berbahaya, namun rasa nyeri dan tidak nyaman di perut dapat mengganggu aktivitas seseorang. Bahkan, maag yang terlalu sering diabaikan akan dapat berkembang lebih buruk dan menyebabkan masalah kesehatan yang lain.
Untuk menghindari keparahan sakit maag, Anda bisa mnggunakan beberapa bahan herbal untuk mengobati sakit maag. Apa saja? Mari simak selengkapnya sebagaimana dikutip dari laman Halodoc.
BACA JUGA: Jangan Sampai Nyesel! Ini 5 Dampak Buruk Jika Tubuh Kurang Gerak
1. Jahe merah
Jahe merah sudah dikenal luas memiliki khasiat untuk mengatasi beragam gangguan kesehatan pada perut, termasuk maag. Manfaat tersebut dapat diperoleh berkat adanya kandungan gingerol dan shogauls.
Kedua kandungan tersebut dapat memicu kontraksi pada perut, sehingga berbagai makanan yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan dapat melewati perut dengan cepat.
2. Madu
Anda bisa menggunakan madu untuk mengobati sakit maag. Untuk mengaplikasikannya, Anda bisa membuat teh madu dan meminumnya selagi masih hangat.
Madu mengandung antioksidan. Antioksidan di dalam madu bermanfaat untuk mengatasi masalah lambung dan melindungi kerusakan sel-sel dalam saluran cerna yang diakibatkan oleh efek radikal bebas.
BACA JUGA: 5 Rekomendasi Makanan Penurun Kadar Gula Darah, Ada Brokoli hingga Almond
3. Akar manis
Bahan herbal selanjutnya adalah tanaman licorice atau lebih dikenal dengan akar manis. Akar manis diketahui mengandung beberapa zat yang dapat mengatasi gangguan pada lambung, termasuk maag.
Anda bisa mengkonsumsi minuman dari bahan herbal ini beberapa kali dalam sehari.
4. Kunyit
Kunyit sudah bukan hal yang asing lagi di telinga masyarakat sebagai bahan herbal yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Kunyit menjadi salah satu bahan baku dalam pembuatan jamu tradisional yang memiliki beragam khasiat, termasuk mengobati sakit maag.
Kunyit mengandung cukup banyak senyawa antiinflamasi dan antioksidan. Selain itu, terdapat juga kandungan kurkumin yang berperan penting dalam mengobati sakit maag.
Selain bermanfaat untuk mengobati maag, kurkumin juga diyakini mampu melindungi usus dari kerusakan akibat mengkonsumsi obat-obatan.
Demikianlah pembahasan tentang 4 bahan alami untuk mengobati maag, semoga membantu. Jika gejala maag tidak kunjung mereda dan justru semakin memburuk, lebih baik Anda berkonsultasi kepada dokter.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
