Memiliki kuku yang bersih, sehat dan terlihat cantik, tentu merupakan dambaan bagi setiap perempuan. Kuku juga dinilai mampu menunjang penampilan seseorang. Oleh karena itu, tak mengherankan jika banyak orang berlomba-lomba melakukan perawatan kuku.
Selain itu, kuku juga merupakan salah satu bagian tubuh yang rentan menjadi tempat berkembangnya kuman. Sehingga, kuku perlu mendapatkan perhatian khusus agar selalu bersih dan sehat. Melakukan perawatan kuku tak hanya dilakukan di salon, namun kamu juga bisa lho melakukannya di rumah. Yuk simak 5 tips merawat kuku agar terlihat bersih dan cantik sebagaimana dirangkum dari Alodokter.
1. Memotong Kuku Secara Teratur
Agar kuku milikmu kuat dan tidak mudah patah, yang perlu kamu lakukan adalah memotongnya secara teratur. Selain itu, kuku yang panjang juga tidak baik karena dapat menganggu kesehatan. Yang perlu kamu perhatikan ketika memotong kuku adalah menggosok lembut bagian tepi kuku agar tidak melukai kulit saat bersentuhan.
2. Memastikan Kuku Selalu Bersih dan Kering
Agar kuku milikmu terhindar dari risiko infeksi bakteri maupun jamur, kamu harus selalu memastikan kuku selalu dalam keadaan bersih dan kering. Terlebih ketika kamu telah selesai mencuci tangan, pastikan untuk selalu mengeringkan kuku. Selain itu. kamu juga perlu membersihkan sela-sela kuku dengan menggunakan sikat yang lembut.
3. Gunakan Pelembap
Memberikan pelembap pada lapisan kutikula juga merupakan salah satu hal yang harus kamu lakukan dalam merawat kuku. Selain itu, hindari mendorong atau mengupas kutitula. Karena hal ini bisa membuat kuku menjadi rusak dan terinfeksi bakteri atau jamur.
4. Jangan Terlalu Sering Menggunakan Cat Kuku
Kuku memang akan terlihat lebih cantik dan menarik dengan pemakaian cat kuku. Namun, kamu perlu membatasi penggunaan cat kuku. Menggunakan cat kuku secara terus menerus, tentu akan membuat kuku milikmu rapuh dan mudah patah. Kamu bisa memberikan jeda setidaknya satu minggu sebelum kamu berniat memakai cat kuku kembali. Selain itu, kamu juga perlu menghindari pembersih cat kuku yang mengandung aseton. Karena kandungan tersebut dapat membuat kuku, kutikula, dan kulit di sekitarnya kering.
5. Konsumsi Suplemen Biotin
Jika kamu memiliki masalah berupa kuku yang rapuh dan mudah patah, sebaiknya kamu bisa berkonsultasi ke dokter. Biasanya kamu akan diberikan suplemen biotin untuk membantu memperkuat kuku. Selain dalam bentuk suplemen, biotin juga terkandung dalam ikan sarden, telur matang, dan kacang-kacangan.
Itulah beberapa tips merawat kuku. Kuku yang bersih dan sehat menjadi gambaran kesehatan seseorang secara keseluruhan. Maka dari itu, rawatlah kuku dengan baik dan benar agar kuku milikmu tetap sehat dan kuat.
