Dalam hidup tentunya kita sangat menginginkan kehidupan yang bahagia. Akan tetapi tekanan yang banyak kita hadapi di masa sekarang dapat menghalangi kebahagiaan tersebut. Selain dari tekanan di sekitar kita, tanpa kita sadari perilaku dari diri kita sendiri juga dapat menghalangi kebahagiaan tersebut.
Sejatinya ada banyak hal-hal mudah yang dapat kita lakukan untuk mendatangkan kebahagiaan tersebut, akan tetapi kita tidak menyadarinya. Berikut adalah beberapa hal yang jika kamu lakukan maka kamu akan merasa lebih bahagia dan tenang dalam hidup.
1. Berhenti mengkhawatirkan masa depan
Tidak ada seorang pun yang mengetahui masa depannya akan seperti apa. Karena sejatinya masa depan hanyalah rahasia Tuhan. Sebagai manusia kita hanya dapat merencanakan masa depan yang kita inginkan. Jika kita ingin merasa hidup lebih tenang maka berhentilah untuk mengkhawatirkan masa depan. Jika masa depan sesuai dengan yang kita rencanakan maka kita harus mensyukurinya, dan jika masa depan kita tidak sesuai dengan ekspektasi maka kita harus menyadari bahwa ekspektasi yang kita inginkan tidak baik untuk diri kita.
2. Mengurangi keingintahuan terhadap kehidupan orang lain
Rasa ingin tahu yang berlebihan kepada orang lain juga tidak baik. Daripada kita terus-menerus ingin mengetahui kehidupan orang lain, lebih baik kita fokus untuk memperbaiki kehidupan diri kita sendiri. Karena jika kita ingin terus-menerus mengetahui kehidupan orang lain maka kita hanya akan membuang waktu kita hanya untuk orang lain.
3. Berhenti fokus dengan kekurangan diri
Setiap orang di dunia ini tentunya memiliki kelebihan dan kekurangan, Begitu juga diri kita masing-masing. Daripada kita terus overthingking dengan kekurangan yang kita miliki, alangkah baiknya kita terus menggali dan memaksimalkan potensi yang kita miliki. Karena dengan memaksimalkan potensi yang kita miliki, kita dapat mendatangkan kebahagiaan ke dalam hidup kita.
4. Berhenti membandingkan kehidupan sendiri
Setiap orang sudah memiliki jalannya masing-masing, jadi berhentilah untuk membandingkan kehidupanmu dengan kehidupan orang lain. Jika kita memiliki masalah, bisa jadi orang lain juga memiliki masalah yang lebih besar dari masalah yang kita hadapi. Mungkin kita dapat melihat kehidupan orang lain yang lebih bahagia daripada kita, tapi kita tidak tahu dibalik kebahagiaan tersebut terdapat usaha yang keras untuk mencapainya.
5. Jangan berharap kepada manusia
Manusia adalah makhluk yang tidak sempurna. Terkadang manusia dapat berbuat lupa ataupun berbuat lalai. Jadi berhentilah bergantung kepada manusia lain, meskipun orang tersebut adalah orang yang sangat kita percaya. Satu-satunya manusia yang dapat kita gantungkan harapan adalah diri kita sendiri. Selain itu kita hanya dapat menggantungkan harapan kepada Tuhan. Jika kita sudah berusaha dengan baik dan kemudian menggantungkan harapan kita kepada Tuhan, maka Tuhan akan memberikan balasan yang baik kepada kita.
Nah, itulah lima tips yang dapat membuat hidupmu menjadi lebih bahagia. Semoga setelah mengetahui dan melaksanakan tips ini kamu dapat mendapatkan kebahagiaan dalam hidupmu.
